Sempre na minha mente e no coração...

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sexta-feira, 14 de julho de 2017

TECNOLOGIA... Cinco novidades do WhatsApp que você vai gostar

TECNOLOGIA 


Cinco novidades do WhatsApp que você vai gostar


Funções de envio de GIFs, integração com Instagram e o "stories" estão entre as novidades do aplicativo


Os usuários do WhatsApp em breve poderão contar com cinco novidades. A primeira dela é a função de envio de GIFs a partir da galeria do celular. A outra delas é a integração da conta do Instagram, que permite o compartilhamento de imagens de uma rede para outra. A terceira novidade é verificação de segurança em duas etapas.
O aplicativo ainda contará, em breve, com a função "stories", em que será possível postar vídeos, fotos ou textos para um grupo de pessoas selecionadas. A última novidade é para a versão WEB que é a localização de fotos, vídeos e links feitas para um contato.

Confira o vídeo completo:

Ver o vídeo no site:

http://www.ibahia.com/detalhe/noticia/cinco-novidades-do-whatsapp-que-voce-vai-gostar/


ATUALIDADE... Mídias Sociais Podem Causar Estresse!


Mídias Sociais Podem Causar Estresse! Veja a Seguir

O crescimento das mídias sociais desde meados dos anos 2000 enriqueceu nossas vidas. No entanto, muitos de nós agora verificamos constantemente nossos smartphones, tablets ou computadores para ver atualizações constantes, e isso está nos causando um estresse que muitas vezes nem imaginanos, ocasionando um impacto negativo na nossa saúde.

A Associação Americana de Psicologia, nos Estados Unidos, publicou recentemente sua pesquisa anual intitulada Stress in America (“Estresse na América”), e a segunda parte foca exclusivamente nos estresses que a tecnologia e as mídias sociais nos impõem. Muitas das descobertas deste estudo são interessantes e relevantes para a maioria de nós, porque delineou em termos inequívocos que o uso das mídias sociais está afetando os níveis de estresse, felicidade e bem-estar geral da população.


Uma das conclusões mais claras tiradas do estudo foi que o fato de verificar constantemente um smartphone inevitavelmente eleva os níveis de estresse de forma considerável. Vamos aprofundar o estudo:


Uso de smartphones
O estudo realizado nos Estados Unidos mostra que nove em cada dez americanos possuem um computador. Cerca de 74% deles possuem um smartphone habilitado para internet e 55% dos americanos possuem um tablet. Esses números mostram que agora vivemos em um mundo quase totalmente interligado.

Uso de mídias sociais 2005-2016
Em 2005, apenas 7% dos adultos americanos usavam redes sociais, mas esse número atingiu 65% até 2015. Na faixa etária de 18 a 29 anos, o número era ainda maior, com 90% usando as mídias sociais em 2015.

De todos os adultos americanos que estavam online em 2016, cerca de 79% tinham uma conta no Facebook, tornando-se, de longe, a plataforma de mídia social mais popular daquele país. Os valores de uso de outras redes como Instagram, Pinterest e LinkedIn ficaram em 32, 31 e 29%, respectivamente. O Twitter mostrou-se um pouco menos popular, com 24% de presença na plataforma.

O fenômeno da “checagem constante”
1. Discussões políticas e culturais

Cerca de 42% dessas pessoas viciadas afirmaram que a discussão política e os desentendimentos culturais nas mídias sociais eram uma fonte significativa de estresse. Este número contrastava com os 33% registrados para aqueles que não verificavam o telefone constantemente. Para eles, esses conflitos nas redes sociais os deixavam estressados, e muitos deles entravam nas discussões, os deixando ainda mais nervosos.

2. Efeitos na saúde

Numerosos estudos mostraram que o estresse mal gerenciado pode levar a vários problemas de saúde, e esses estudos também mostraram que muitos dos pesquisados estão preocupados com os efeitos que o estresse pode ter em suas saúdes.


A pesquisa “Estresse na América” não foi diferente, com 42% dos entrevistados indicando sua preocupação com os efeitos negativos das mídias sociais sobre sua saúde física e mental. Esta preocupação tem fundamento, porque outros órgãos de pesquisa descobriram que comparar-se com os outros nas mídias sociais, de fato, contribuem para a diminuição da felicidade e do bem-estar, bem como o aumento dos níveis de estresse.

3. Sensação de estar desconectado

O mais curioso sobre o fenômeno da checagem constante é que as pessoas que checam seus telefones com mais frequência são aquelas que se sentem menos ligadas a amigos e familiares, mesmo quando estão com eles. Cerca de 44% deles relataram se sentirem assim, em contraste com os 27% daqueles que não conferem seus telefones com tanta frequência.


Apesar dos números acima, cerca de 35% dos checadores constantes disseram que eram menos propensos a encontrar amigos ou familiares pessoalmente pela disponibilidade de mídias sociais. Este número caiu para 15% para aqueles que não verificavam seus telefones com frequência.


A questão de desconectar ou não


A maioria dos inquiridos da pesquisa indicaram que eles concordaram com a ideia de fazer uma “ruptura digital” – ou seja, proibir o uso de mídias sociais – de tempos em tempos para melhorar a saúde mental.


Ironicamente, apenas 28% daqueles que acreditam na importância de uma ruptura digital relataram que eles realmente a fizeram. As razões para isso são complexas, porque as mídias sociais são percebidas como trazendo vários benefícios para diferentes dados demográficos das pessoas. Por exemplo, cerca de 36% dos entrevistados da geração milennials (pessoas nascidas a partir do início dos anos 1980) disseram sentir que as mídias sociais os ajudaram a cultivar suas identidades.


No entanto, quase metade (48%) deles também citou preocupações quanto aos efeitos negativos que as redes sociais poderiam ter em sua saúde mental e física. Este número foi marcadamente reduzido no caso dos “maduros” (15%), Baby Boomers, a geração nascida dentre 1946 e 1964 (22%) e a Geração X, que nasceu entre 1976 e 1981 (37%).


Parece que certos entrevistados estão fazendo incursões no problema da checagem constante, tomando práticas como proibir o uso de telefones na mesa na hora das refeições (28%) ou desligar as notificações das redes sociais (19%).


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Como parar a checagem constante

Embora os entrevistados da pesquisa tenham demonstrado que as pessoas estão no bom caminho em termos de sua atitude em relação às mídias sociais, há mais que pode ser feito para limitar ou parar a verificação constante:


1. Fique desconectado em determinados horários do dia
Tente criar janelas durante o seu dia quando você se torna indisponível nas mídias sociais, como durante a hora do jantar, depois de um certo horário da noite ou a qualquer outra hora escolhida. Além de se programar para limitar sua disponibilidade, também ensinará aos outros a não esperar que você esteja constantemente disponível.


2. Torne-se confortável com "Modo de espera"
Tente colocar o telefone no modo de espera e verifique apenas uma vez por hora. Isso permitirá que as notificações continuem por vir, mas você terá controle sobre se elas interrompem seu dia ou não.

3. Peça às pessoas que o chamem para verificar o telefone
Faça um pacto com amigos e familiares. Quando você está junto em um grupo, proíbam-se mutuamente usando seus telefones – assim como nos velhos tempos, quando você não tinha um telefone habilitado para internet ou se não tivesse um telefone. Isso transformará o exercício em um jogo, em vez de algo que você precise fazer sozinho.

4. Exclua seus aplicativos de mídias sociais
Uma medida mais drástica que você pode tomar é excluir os aplicativos de redes sociais em seu telefone, se obrigando a usá-los somente quando você estiver em um computador ou tablet. Isso tornará praticamente impossível manter o hábito insensato de verificar o seu telefone, mas não o excluirá das mídias sociais inteiramente.

5. Tente meditar
A meditação pode ajudar a torná-lo mais consciente do momento presente, e estar no "aqui e agora". Meditar regularmente pode levá-lo à prática de estar presente e parar de se perguntar sobre quem está dizendo o que nas mídias sociais.


Fonte: VeryWell


Imagens (inclui capa): Deposit Photos
http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=9885

COMPUTADOR...Doze (12) Dicas para Poupar Tinta na Sua Impressora

Doze (12) Dicas para Poupar Tinta na Sua Impressora

Na minha família, é motivo de piada o fato de que costumávamos gastar mais com cartuchos de tinta do que o que custou a impressora que compramos tempos atrás. A verdade é que essas caixinhas custam bem caro, e tendem a secar mais rápido do que você espera. Porém, com o passar do tempo, aprendi que não precisa ser assim. Economize tinta e dinheiro seguindo nossas dicas sobre como utilizar sua impressora de maneira inteligente.

1) Cuidado com impressoras baratinhas
Há uma grande quantidade de impressoras baratas no mercado, tanto de marcas conhecidas quanto outras menores. É importante ter cuidado ao comprá-las, pois as empresas que as vendem podem estar mais de olho no lucro através da compra de cartuchos de tinta do que na impressora. Ao comprar uma impressora, sempre verifique os preços dos cartuchos de tinta e a seu período de duração.

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2) Use a fonte correta

Há alguns anos, um grupo de estudantes norte-americanos surpreenderam o mundo ao demonstrar que, se o governo utilizasse uma fonte mais fina, poderia economizar 400 milhões de dólares por ano. Ainda que você não vá poupar uma importância como essa, o uso de uma fonte simples e fina (como Garamond) pode melhorar o uso de tinta em 20%.

3) Use a configuração de baixa qualidade

A menos que você esteja imprimindo coisas muito pequenas, não há necessidade de configurar sua impressora para um resultado de alta qualidade. Você pode mudar a configuração depois de enviar um documento para ser impresso, normalmente em "propriedades da impressora" ou algo parecido. Caso não haja real necessidade de usar cores, recomenda-se imprimir em preto e branco.
4) Use cartuchos de tinta reciclados

Hoje em dia, muitas lojas oferecem tintas não originais em embalagens recicladas. Algumas oferecem até mesmo refil, se você trouxer seus próprios cartuchos. Os fabricantes de tinta dizem que isso poderá danificar sua impressora, mas não existem provas de que isso acontece.

5) Experimente usar um kit de refil em casa

Alguns cartuchos de tinta podem ser enchidos com um simples kit que você usa em casa e que pode ser encontrado nas lojas a preços baixos. O lado negativo é a provável bagunça criada pelo procedimento cada vez que for executado. Porém, se isso não for problema para você, vale a pena experimentar.

6) Continue imprimindo

Assim como como seu carro lhe avisa que acabou a gasolina antes que o tanque esteja vazio, sua impressora também lhe avisará que está sem tinta, mesmo quando ainda tiver um pouco. Isso significa que você pode continuar a imprimir, mesmo com o nível de tinta baixo. A impressão ficará com um tom de cinza. Também ajuda tirar o cartucho e recolocá-lo.

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7) Economize papel

Papel pode ser tão caro quanto tinta de impressão e você pode poupar um bom dinheiro imprimindo nos dois lados da folha. As impressoras mais modernas vêm com uma opção automática para isso, você só precisa acioná-la. Dê uma olhada no manual da impressora para ver como proceder.

8) Economize espaços ao imprimir apresentações

Se você estiver imprimindo uma apresentação em PowerPoint, poderá colocar até quatro slides em uma página e ainda ler com facilidade. Isso economizará tanto tinta quanto papel. Para tanto, apenas veja no menu para impressão de PowerPoint e mude as configurações a seu gosto.

9) Não imprima a folha de teste

Muitas impressoras fazem um teste de impressão quando você as liga sem necessidade. Veja no manual da impressora para ver como desabilitar essa função e utilize papel e tinta apenas quando realmente for preciso.

10) Imprima algo uma vez por semana

Se você não usar sua impressora por um longo tempo, a tinta no fundo do cartucho poderá secar, inutilizando todo o cartucho. Para evitar que isso aconteça, simplesmente imprima uma linha de um texto uma vez por semana. Use a mesma folha de papel para esse procedimento, com as linhas sendo impressas uma abaixo da outra.

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11) Aguarde antes de desligar sua impressora

Após a impressão, o cartucho retorna para um compartimento protegido dentro da impressora. Se você forçar uma parada ants que o procedimento seja finalizado, poderá fazer com que a tinta seque ou até mesmo provocar um vazamento.

12) Imprima apenas a versão final

Não existe mais desperdício do que imprimir algo, descobrir um erro e ter que imprimir de novo. É importante conferir a ortografia e layout de página antes de imprimir um documento para certificar-se de que não será necessário repetir a operação.

http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=6479

CONHECIMENTO ....Como Identificar Caixas Eletrônicos Falsos

Como Identificar Caixas Eletrônicos Falsos


Ao fazermos transações bancárias em qualquer lugar, devemos ficar sempre atentos com os dados bancários e o cartão de crédito. Por isso, é muito importante identificar armadilhas vindas de todos os lados, e os caixas eletrônicos estão cheios de artimanhas que podem pegar os seus dados e consequentemente seu dinheiro! Separamos alguns exemplos de alguns caixas falsos para que você se atente na próxima vez que for sacar dinheiro, seja na sua cidade ou outros estados, e até mesmo outros países, pois estes golpes estão no mundo inteiro!

Sempre mexa no leitor de cartões para se certificar que não é falso.

Veja um exemplo de caixa falso - a entrada para fone de ouvido está desalinhada.
Algumas pessoas que foram em caixas eletrônicos ficaram suspeitos. O que é esta caixa cinza?
Uma câmera escondida foi instalada neste caixa eletrônico.
Neste aqui, rachaduras na saída do dinheiro indicam que se trata de um caixa adulterado.
Este aqui tem um teclado e um leitor de cartão falsos.

Se o encaixe do leitor estiver saindo, então é falso.

Neste exemplo, o painel sob a tela saiu, e foi descoberto que continha uma câmera. A parte verde da imagem estava sobre o encaixe do cartão para verificar os dados dos cartões.

Outro exemplo de caixa falso.
Preste sempre atenção às cores dos botões. Os falsificadores às vezes cometem deslizes como esses.

Este caixa adulterado enviava as informações de cartões via mensagem de texto.

​Neste aqui, o leitor falso foi instalado junto com uma câmera.

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Uma fivela foi anexada a este caixa eletrônico, o que impede que o cartão seja retornado antes de concluir a transação.

Outro exemplo de caixa eletrônico falso.

Fonte

http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=9859

terça-feira, 11 de julho de 2017

REFLEXÃO... O Símbolo Substitui A Realidade?

Posted: 09 Jul 2017 09:18 AM PDT
"Falando de amor ou afeição, o mundo seria melhor pela realidade do amor no coração das pessoas, ou pela simulação do amor que pode revestir-se de muitas formas enganosas? Pode-se criar uma impressão de amizade, como é feito pela estrutura política portentosa, mas isto é apenas parte do jogo diplomático. O que conta é o sentimento ou o espírito de amor dentro da pessoa e isto é o que ajuda os demais. Eu não sei a extensão do bem de 'fingir uma virtude, se você não a tem'. Podemos satisfazer-nos facilmente com o fingimento e não atentar para a realidade. Se o substituto opera bem, por que preocupar-nos em encontrar a peça genuína?

A palavra 'Deus' é um substituto comum para Deus, a Realidade. Deus é Algo sobre o que nada sabemos, mas sobre o qual podemos formar as noções que quisermos; existem todos os tipos de ideias sobre Deus, muito embora na prática a sociedade, o estado e a religião nem sempre permitam que se tenha ideias próprias. Tempos houve em que as pessoas foram perseguidas por defenderem ideais diferentes daquelas da comunidade, envolvendo Deus, a natureza do universo ou qualquer outro assunto, por mais desligado que estivesse de sua conduta e vida. Eles eram considerados hereges e queimados por mera suspeita. Herege era alguém que não apenas não se conformava externamente com padrões estabelecidos, ou professava abertamente uma ideia contrária àquilo que constituía a ordem, mas até mesmo o fato de parecer estar nutrindo determinado pensamento era considerado pecaminoso e subversivo.

Não se pode dizer que um símbolo está destituído de valor. Pode não haver outra forma de nos referirmos objetivamente à realidade, mas um símbolo não passa a ser aquela realidade. Ele poderá ter o seu valor desde que compreendamos que é apenas um indicador ou um substituto da coisa real. Torna-se um fetiche quando é adorado no lugar da realidade. A partir de um ponto de vista, um símbolo é uma sombra, e a luz está por trás do homem que está olhando. No 'Mito da Caverna' de Platão, a luz está por trás dos homens que estão olhando para as densas sombras na parede, na frente da qual encontram-se. A sombra tem o valor de indicar a presença da luz e de dar um esboço do objeto que a obstrui, mas é necessário olharmos na direção adequada em busca da luz em si."

N. Sri Ram - Em Busca da Sabedoria
Ed. Teosófica, Brasília, 1991
p. 27/28


REFLEXÃO... APRENDIZADO CONSTANTE

Posted: 09 Jul 2017 09:52 AM PDT
"O 'retorno' à vida terrena ocorre mais cedo para aqueles que criaram pouco karma psicológico e mais tardiamente para os mais espiritualizados, que precisam de tempo para assimilar todas as lições espirituais.

Também não é possível retornar à vida como um animal. Uma vez desenvolvida a autoconsciência, não podemos mais retroceder. Essa ideia surgiu de uma interpretação literal de figuras de linguagem, como era o caso de um índio norte-americano que falava em se tornar lobo, águia ou toupeira. Isso não queria dizer que ele se tornaria um desses animais, mas que seria tão esperto e dedicado à família quanto o lobo, com uma visão de alcance longo como a da águia, e tão próximo à terra quanto a toupeira, para sondar seus segredos. Seres humanos não podem voltar a ser animais, e animais não se transformam em seres humanos da noite para o dia, mas só após muito, muito tempo.

No entanto, mudanças psicológicas e físicas ocorrem o tempo todo. Nossos átomos estão constantemente transmigrando: sempre que acariciamos nossos animais de estimação, cheiramos uma rosa, ouvimos música ou pensamos num amigo, trocamos partículas de vida e força. Nossas almas também 'migram' continuamente de um estado de consciência para outro, do sono com sonhos para a percepção de vigília, do pensamento superficial para concentração profunda. E isso continua após a morte. Essas trocas podem ser benéficas ou danosas, dependendo da qualidade da energia. Sabendo disso, o sábio considera um dever pensar e viver tão gentilmente quanto possível.

Outra pergunta frequente é o que acontece àquilo que amamos e pelo qual trabalhamos. O que se perde quando morremos? A resposta é: nada. O conhecimento que obtemos e as habilidades que desenvolvemos permanecem no interlúdio pós-morte e desabrocham em vidas futuras com poder aumentado. Platão fez referência a isso ao dizer que todo conhecimento e sabedoria são memórias de existências prévias. À medida que essa sabedoria se desenvolve no presente, novas possibilidades são moldadas para expressar as características e necessidades de nossas condições internas e externas.

Shakespeare dizia a mesma coisa ao afirmar que um ator representa muitos papéis durante sua vida, identificando-se com eles. Assim como o ator sabe que está desempenhando papéis, nosso eu permanente também sabe, embora possa ser incapaz de transmitir esse conhecimento à 'máscara' ou personalidade temporária.

Os budistas acreditam que o caráter é a soma de nosso passado. Os ensinamentos teosóficos explicam essas ideias, dizendo que a memória é armazenada na parte superior de nossa natureza; ela é vislumbrada ocasionalmente e vista claramente no momento da morte. Livres dos embaraços terrenos, vemos em retrospectiva as causas, as inter-relações, o propósito e a justiça de tudo que ocorreu na vida. (...) 

Todos os seres vivos existiram antes de sua atual aparição na Terra. Orígenes, um padre da Igreja Primitiva, explicou que as almas humanas existiam no mundo espiritual dentro do ambiente divino, antes de encarnarem. Platão foi além, explicando que as almas não apenas existiam no universo antes de entrar neste reino de experiência, mas que, quando libertas dos vínculos de suas limitações, retornavam à morada anterior para repousar e assimilar as experiências terrenas. Depois de certo tempo, elas novamente seguem adiante, revigoradas e prontas para enfrentar as novas provações por meio das quais obtêm conhecimento da vida e visualizam as alturas que um dia alcançarão.

Quantas vidas vivemos? No livro Fernão Capelo Gaivota, de Richard Bach, a sábia gaivota expressa um ponto de vista interessante: 'Você tem alguma ideia de quantas vidas devemos ter vivido antes de sequer termos a primeira ideia de que existe mais coisas com relação à vida do que comer, lutar, ou o poder do rebanho? Mil vidas, Jon, dez mil! E depois outra centena de vidas até que comecemos a aprender que existe algo chamado perfeição, e mais cem vidas novamente até adquirirmos a ideia de que nosso propósito para viver é encontrar essa perfeição e manifestá-la.'

A mesma regra aplica-se a nós; escolhemos nosso próximo mundo através daquilo que aprendemos neste. Se não aprendermos nada, o próximo mundo será semelhante, com todas as limitações e pesos para superar."

Eloise Hart - Os Mistérios da Reencarnação
Revista Sophia, Ano 10, nº 39
p. 30/31

Fonte

domingo, 9 de julho de 2017

TURISMO... BRASIL / CURITIBA - PARANÁ

BLOG

Conhecendo o Jardim Botânico



By Karen Peressuti (Férias pra Ontem

Olá Pessoal! Eu sou a Karen Peressuti e escrevo sobre viagens e experiencias no blog Férias pra Ontem e hoje vim falar sobre o Jardim Botânico em Curitiba.
Foto: Karen Peressuti / Férias pra Ontem

O Jardim Botânico fica localizado em Curitiba, capital do Paraná, no bairro com seu nome: Jardim Botânico.

Ele foi inaugurado no dia 5 de outubro de 1991 e foi inspirado no Palácio de Cristal em Londres e os jardins são no estilo francês.

O parque é cercado por um muro de telas, onde possui apenas duas entradas, sendo uma delas a entrada para o estacionamento. Lá dentro possui lanchonete e os vendedores de sorvete, churros e caldo de cana não podem entrar, eles vendem seu itens do lado de fora do parque. Mesmo ele sendo cercado não é preciso pagar para entrar, é de graça, porém tem horário de visitação:

Das 06h00 às 20h00 > durante o horário de verão.
Das 06h00 às 19h30 > durante o horário de inverno.


Ah, o ônibus de turismo de Curitiba também passa por lá.

Eu tinha ido apenas duas vezes no Jardim Botânico em toda a minha vida, aí a empresa onde eu trabalho se mudou para pertinho dali dái eu pensei: “Nossa vou ir lá todo dia!”, bem fui lá apenas depois de 3 anos. 
haha Foi o dia em que tirei essas fotos.
Foto: Karen Peressuti / Férias pra Ontem
Foto: Karen Peressuti / Férias pra Ontem


Foto: Karen Peressuti / Férias pra Ontem
Bem como todos devem saber, Curitiba é um pouco imprevisível no clima, mas nesse dia que eu fui estava muito muito quente. Eu pensei: “Ai que fresquinho aqui no meio das árvores…” a hora que eu cheguei ali no meio, no jardim, MEU DEUS, ficou muito mais quente, acho que a calçada reflete o calorzão.
Foto: Karen Peressuti / Férias pra Ontem