A Vida - Paulo Coelho

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A Vida - Paulo Coelho

A vida é como uma corrida de bicicleta,
cuja meta é cumprir a Lenda Pessoal.


Na largada, estamos juntos, 
compartilhando camaradagem e entusiasmo.
Mas,à medida que a corrida se desenvolve,
a alegria inicial cede lugar aos 
verdadeiros desafios: o cansaço, 
a monotonia, as dúvidas quanto à própria capacidade.
Reparamos que alguns amigos desistiram do desafio,
ainda estão correndo,mas apenas porque 
não podem parar no meio da estrada.
Eles são numerosos, pedalam ao lado do carro de apoio,
conversam entre si, e cumprem sua obrigação.


Terminamos por nos distanciar deles;
e então somos obrigados a enfrentar a solidão, 
as surpresas com as curvas desconhecidas, 
os problemas com a bicicleta.


Perguntamo-nos finalmente se vale a pena tanto esforço.


Sim, vale... É só não desistir.


Paulo Coelho

http://www.fadadasrosas.com.br/2010/10/vida-paulo-coelho.html

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Boa Tarde!!!

Exercício para eliminar a tristeza - Luiz Antônio Gasparetto

Exercício para eliminar a tristeza - Luis Antônio Gasparetto

Nesta semana, quero passar um exercício para eliminar a tristeza. Antes, quero ajudá-la a lidar com a decepção, uma das grandes causas desse estado de espírito. Já percebeu como nos frustramos por esperar demais das pessoas? Taí um erro. Pois é, o que não conseguimos entender é que até os entes mais queridos não têm condições de dar o que queremos ou simplesmente não querem dar, afinal todos são livres para fazer as próprias escolhas. E você aceita isso? Não, né? Ninguém aceita uma recusa…

Aonde eu quero chegar? Se você não esperar nada de ninguém, dificilmente se entristecerá. Repito: não espere nada de ninguém! Se vier, ótimo. Se não, siga em frente, sem alimentar o seu lado vítima, o “pobre de mim”. Quer saber? Como posso me desapontar comigo mesmo, também não espero nada de mim. Viu só? Incorporar certas ideias pode dar aquela leveza de que precisamos na vida. Agora procure um lugar calmo e leia o trecho abaixo:

“Eu estou aqui, vivo a vida com seus desafios. Eu não sou coitada e nem vítima dessa situação. Eu solto e assumo minha coragem! Assumo minha vontade de ir e a necessidade de elevar meu astral. Eu me alegro por falar o que quero. Por expressar meus sentimentos como são. Sim, eu posso me manter tranquila, deixando que as pessoas cuidem de seus problemas e assumindo os meus. Eu posso me manter tranquila não esperando nada de ninguém. Porque decido ter humor e não levar as coisas exageradamente a sério. Eu posso agir seriamente e sorrir sempre. Posso rir e jogar fora mágoas, tristezas e desilusões. Hum, que bom jogar fora as desilusões… Mais do que tudo isso, me aceito. Sou assim. Tenho uma série de defeitos e fraquezas. Mas é o que sou, é o jeito que eu sei fazer. Quero estar bem comigo. Os outros não fazem por mim. Eu me viro e vivo bem. Aconteça o que acontecer, eu me viro e vou arriscar.”

Uma das chaves para sair da tristeza é arriscar. Então vamos lá, arregace as mangas, pise fundo e coloque uma coisa em mente: a gente vai ter sempre que enfrentar algo na vida. Encare-a, portanto, com boa vontade, bom sentimento e o seu melhor. A vida não caminha de acordo com nossos sonhos. Não faz mal. O importante é que nela há sempre um mistério que pode nos encantar…
Luis Antônio Gasparetto

http://www.fadadasrosas.com.br/2012/01/exercicio-para-eliminar-tristeza-luis.html

Tudo que aqui está, é para aplicarmos sempre.

Continuadamente...

Não Se Esqueça: Você é Brilhante! - Luiz Antônio Gasparetto

Não Se Esqueça: Você é Brilhante! - Luiz Antônio Gasparetto

Viva sempre o hoje sem se preocupar com o que virá e projete sempre seu melhor em tudo que faz. Assim, um universo novo se abrirá para você.

Tem dias em que a ansiedade atrapalha nossa paz interior, eu bem sei. Mas é possível driblá-la. Quer saber como? 

Comece tentando não fugir para o amanhã. Ao viver o presente com o melhor de si, você garante um futuro melhor. Deixe as fantasias de lado e viva no aqui e agora. Eu costumo dizer: "Não quero ficar pensando no que vai acontecer... O que tiver de ser será. Por isso, eu relaxo e me entrego ao presente". 

Olha, se você continuar ansiosa, com a imaginação exaltada, descontrolada e irresponsável, pode estragar também todas as oportunidades que vêm pela frente. Lembre-se: amanhã você colhe o que plantou hoje. Então, relaxa. Se o medo surgir, negue-o com firmeza e repita para si: "Eu não ajo pelo medo. Eu só ajo pela boa vontade. Deixo as coisas acontecerem, simplesmente no melhor, no momento certo. Sempre no presente".

Próximo passo: agora o foco é você. Diga: "Sou brilhante. Neste momento, quero estar onde a natureza me colocou: na pureza, na beleza, na perfeição, na preciosidade de ser original e única. Eu me sinto brilhante porque foi assim que a natureza nos fez - muito especiais. Sou diferente, individual, um verdadeiro exemplo de sucesso. E mais: posso tudo. Algo só é difícil quando a gente crê que é difícil. Nada é problema, apenas quando pensamos nisso. Não sou incompetente: possuo todas as competências". 

Então, conseguiu se sentir um ser brilhante? Quando você se sentir assim, vai perceber rapidinho, porque vai criar condições para a manifestação de forças especiais. Não é vaidade nem orgulho. É o reconhecimento de uma verdade maior, da obra da natureza em nós. É um encontro consigo mesma. Em outras palavras, um universo novo se abrirá para você. 

Por fim, abençoe seu corpo, sua mente, seus sentimentos, sua jornada. Livre seus corpos emocionais das experiências negativas que você criou para si. Renove-se. Abra espaço para manifestar sua diferença e sua originalidade. Tenha coragem de não pertencer ao meio nem ser normal - abrace sua verdade interior acima de todas. 

E aí, você quer atrair para sua vida emocional e física as coisas que realmente têm a ver com você? Tudo pode ser transformado, e será pela nossa vivência. E será sempre para o melhor!

Luiz Antonio Gasparetto

http://www.fadadasrosas.com.br/2011/02/nao-se-esqueca-voce-e-brilhante-luiz.html

O seu estado natural e normal é sorrindo

O seu estado natural e normal é sorrindo - Luis Carlos Mazzini

Você sabe que fica muito melhor sorrindo, né? Claro! O sorriso é a melhor marca que uma pessoa pode ter. Principalmente com o sorriso completo, cheio, largo, sincero, gostoso, espontâneo. Sabia que é possível sorrir com o corpo todo e não somente com a boca? Faça tudo sorrir em você já nesse próximo instante. Sorria pra você mesmo se não tiver ninguém por perto. Vai!

O Sorriso devolve a sensação de vida, de emoção, de intensidade.... Nunca mais esqueça que o seu estado natural e normal é sorrindo, tá? 

O bom humor causado pelo sorriso não só transforma suas emoções e sensações internas como muda a sua mente e cura o seu organismo. O contrário também é verdadeiro: o estado raivoso causa doenças. 

Acabe com as doenças reais e imaginárias. Acabe até com o estresse: sorria mais e mais! E quando não tiver nada o que fazer, abra um sorriso e pronto! 

Seja inteligente, esperto e justo com você mesmo sorrindo mais! Opte pelo sorriso em vez da tristeza, da bravura, do mau humor, do pessimismo. É muito melhor sorrir para todas as pessoas do que ter que ficar com a cara amarrada pensando que a autoridade, o poder se conquista assim. 

Porque o sorriso aproxima as pessoas. Repare que os seus amigos mais próximos têm o seu mesmo senso de humor. 

É muito grande o poder do seu sorriso, viu? E se você ainda não sabe sorrir, mãos à obra! Nunca é tarde pra nada. tá? Quanto mais para aprender a sorrir!

Leve a vida mais na brincadeira, pô! Estamos de passagem por esse mundo. Tudo isso é apenas uma viagem. Aproveite mais tentando se descontrair, desejando ser feliz! Divirta-se o tempo todo com a sua vida! E enxergue mais a graça nas coisas e nas pessoas e principalmente na sua vida, viu?

Você fica mais bonito sorrindo, sabia? E todo mundo prefere você com aquele seu sorriso franco, gostoso, fácil e sincero nos lábios. 

Bom Dia! Bom Divertimento! Sorria e fique com Deus!

"No momento em que você sorri para o outro, descobre que ele é uma pessoa. E a resposta do seu sorriso quer dizer que você também é uma pessoa para ele" - Saint-Exupéry

Luis Carlos Mazzini

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O Charme do Bom Humor - Ana Jácomo

O Charme do Bom Humor - Ana Jácomo

Gente bem-humorada é um charme. Acho lindas as pessoas capazes de fazer o seu riso florescer e de compartilhá-lo nesse tempo do nosso mundo. Um tempo, talvez bem mais do que outros, tão desprovido de amor. Tão empobrecido de virtudes. De atmosfera tão pesada. De perigos já vividos e vários iminentes. Um tempo tão dodói. É claro que não falo do enganoso bom humor que passa pela ofensa. Pelo preconceito. Pela intolerância. Pela humilhação. Falo daquele que soma. Que perfuma. Que torna o cotidiano mais macio.

De certa maneira, conseguir ter algum bom humor num tempo assim é estar na contramão, pois muita gente hoje chega a estranhar manifestações de alegria. É se sujeitar a ser interpretado, muitas vezes, como alienado. Inconseqüente. Bobalhão. Mas, quem consegue, não liga. Ri, em vez de se importar, por poder acessar, vez ou outra, um lugar de leveza que a maioria não encontra mais nem acredita ainda existir. Na linguagem dos arquétipos, os bobos, os que não largaram a mão da sua criança divina, são importantíssimos em qualquer reino.


O riso genuíno é luminoso, mas as sombras, vestidas de inúmeras formas, batem à nossa porta o tempo inteiro para nos convidar a sucumbir. Um pequeno deslize e pronto: lá estamos nós sendo tragados pela areia movediça do medo e da negatividade. Os jornais não noticiam, mas há uma epidemia de desencanto que tem se propagado, numa velocidade inimaginável, no mundo. O contágio é fácil, fácil, a gente sabe, mesmo que não falemos muito a respeito. Bom humor, nos nossos dias, é qualidade rara. Mais do que isso: uma espécie de remédio natural capaz de minimizar os riscos de desenvolver a doença.


Felizes aqueles que ainda conseguem rir e fazer rir, apesar de. A vida deles, como qualquer outra, não é perfeita. Eles, tampouco, são perfeitos. Não são bem-humorados porque têm seus interesses organizados, distribuídos nas prateleiras certinhas. Desconfio que isso não seja possível pra nenhum tipo de gente, nesse tempo nem em qualquer outro. Mantêm o bom humor porque não desaprenderam a dançar ludicamente com a vida e sentem que mesmo que ela pise nos seus pés, de vez em quando, ela dança bem melhor com quem sabe brincar.


Ana Jácomo
http://anajacomo.blogspot.com/

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Amor é só para gente moça? - Flávio Gikovate

Amor é só para gente moça? - Flávio Gikovate

Sempre que uma pessoa de mais idade se apaixona costuma falar assim: “estou parecendo adolescente!” Parece que, de repente, sentir-se encantada por alguém é sinal de imaturidade emocional. É como se, com a idade, tivéssemos que perder o entusiasmo e desaparecesse a capacidade de nos surpreender com qualquer coisa ou pessoa.

Felizmente isso não é verdade; ao menos para um bom número de criaturas que conservam a inquietação intelectual e o gosto por conhecer pessoas. Para estas, tudo é possível e em qualquer idade. De repente, encontram – ou reencontram – alguém em quem reconhecem quase que de imediato uma enorme gama de afinidades: semelhanças de caráter, de gostos e interesses, de estilos de vida e mesmo de projetos, daquilo que ainda gostariam de viver e conhecer.

O curioso é que o encantamento amoroso que deriva deste tipo de encaixe – mais intelectual do que físico, apesar de que este não fica excluído – costuma vir acompanhado de um grande medo. A este medo, relacionado com a sensação de que coisas ruins podem nos acontecer justamente quando estamos muito bem, é que chamo de medo da felicidade. O amor de boa qualidade, aquele baseado em afinidades (evento mais comum entre pessoas mais vividas), vem associado ao medo da felicidade, o que provoca aquelas palpitações sofridas e deliciosas, a insegurança e a incerteza acerca da continuidade do relacionamento, o pavor que obstáculos externos venham a perturbar o pleno encontro.

A paixão é isso: amor+medo! Acontece em qualquer idade e sempre com os mesmos sintomas: perda do apetite, sono tumultuado, sensação de estar vivendo uma situação extraordinária, maravilhosa e profundamente ameaçadora. As pessoas ficam aéreas e desatentas com as coisas práticas do cotidiano; o trabalho, o dinheiro, os outros, tudo perde um pouco da importância e do interesse e talvez por isso pareça coisa de adolescente. Mas não é nada disso. É coisa de quem está encantado e morrendo de medo de perder aquele parceiro que, de repente, parece ter dado um novo sentido à vida.

Aquelas poucas pessoas que não fogem por medo do amor experimentam um certo apaziguamento com o passar dos meses de convívio. Sentem de forma cada vez mais clara o que deriva do convívio com uma pessoa muito amada, que é a sensação de paz e aconchego que nos encanta em qualquer fase da vida.

Não tenho a menor dúvida de que a questão do amor está muito mal formulada em nossas mentes. Para mim é um impulso totalmente separado do sexo, de modo que não creio que devamos pensar em paixão quando um homem mais velho se encanta por uma mocinha – e vice-versa. Aí o que está em jogo é mais que tudo a vaidade e o desejo de reinventar uma exuberância sexual que a idade tende a arrefecer – e que aparece como inaceitável para tanta gente. As grandes diferenças de idade não costumam favorecer um bom encaixe a não ser em casos excepcionais.

Tudo o que temos conseguido saber acerca do que seja envelhecer bem é extremamente favorecido pela presença de um elo amoroso de boa qualidade – e que se funda, repito, em afinidades que geram aconchego, companheirismo e compreensão recíproca. Casais que vivem em concórdia costumam ligar menos para as limitações físicas de toda ordem que crescem com o passar dos anos. Tendem a viver mais e melhor. Deveríamos, pois, estar sempre abertos para possibilidades afetivas que venham a nos trazer as alegrias e o conforto que só o amor pode nos dar.

O amor de verdade é aquele em que o parceiro é também nosso melhor amigo. E o sexo, como fica? Onde existe intimidade de verdade as trocas de carícias eróticas sempre existirão – apesar das limitações que a natureza impõe com o passar dos anos. Casais felizes vivem voltados para o presente – e para o futuro – de modo que são muito menos saudosistas. Vivem a vida finita como se ela fosse eterna.

Flávio Gikovate
www.flaviogikovate.com.br


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Luz e Paz!!! Uma quarta feira, maravilhosa...

Que seu amanhecer seja tão encantado como a mágica de todas as fadas.

Hoje certamente, tudo dará certo,o seu caminho será suavizado pela brisa do ar, que chegará até você de mansinho, trazendo com ela o aroma das flores, que darão colorido ao seu dia.

Bom Dia, é a palavra mágica que faltava nesta manhã, e vem expressar à vocês, o maravilhoso amanhecer que lhe desejo, repleto de amor e paz.

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