10 lições para ser uma pessoa mais positiva

A disposição de encarar os fatos pelo lado positivo não depende só de talento inato. Você pode aprender a virar o jogo a seu favor. É mais simples (e traz mais dividendos) do que se imagina. Experimente combater a negatividade no cotidiano.

1. Pare de reclamar da vida ou de dar trela a quem tem esse hábito

2. Recuse o lugar de vítima. Não imagine que tudo o que dá errado é "contra" você

3. Não permita que um aborrecimento trivial - como um congestionamento ou uma pane no computador - arrase com seu humor pelo resto do dia

4. Peça e aceite ajuda se passar por uma grande dor. Ser positiva não significa renegar a tristeza, mas lembrar que mesmo o que não tem cura pode ser aliviado

5. Quando se sentir pra baixo, em vez de ficar maquinando, ocupe-se! Faça algo que tenha chances de dar certo. Nem que seja arrumar as gavetas

6. Não se dê tanta importância. Experimente rir de si mesma quando se flagrar num ataque de rabugice

7. Introduza uma novidade agradável na sua rotina diária. Pode ser um sorvete, uma caminhada, um banho de sol...

8. Exercite a tolerância. Evite usar as falhas alheias como justificativas para a falta de fé na humanidade

9. O amor e a solidariedade recarregam a pilha de qualquer um. Não cobre, ofereça

10. Contabilize as coisas boas do dia, ainda que seja algo corriqueiro, como um colega chamar você para um café. Cultive as pequenas gentilezas 

Fonte: mdemulher Abril

Posted 8th November 2012 by Maria Rita Lopes Barbosa

Labels: pessoa positiva lições

http://www.vocerealmentesabia.com/2012/11/10-licoes-para-ser-uma-pessoa-mais.html

10 passos para ganhar a vida fazendo o que gosta

Tem muita gente que adora o que faz e é apaixonado pela própria carreira, mas também tem muita gente que está preso a um emprego que não gosta ou pelo menos que não os motiva. Trabalhar fazendo o que você adora é bom para você e para seu empregador, sem dúvida. Mas como transformar o sonho em realidade? Veja estas 10 dicas para transformar sua paixão em carreira:

1 – BUSCA ESPIRITUAL

Para ganhar a vida fazendo o que gosta, é preciso primeiro gastar um tempo pensando sobre o que te traz prazer.

Para isto, pense no assunto e descubra quais são as coisas que você gosta de fazer, incluindo o máximo de detalhes e informações específicas que for possível, sem categorizar em uma carreira ou indústria específica.

Somente depois de ter uma lista do que você gosta de fazer, você deve pensar nas carreiras que se encaixam nesta lista.

2 – SEPARE UM TEMPO PARA FAZER ACONTECER

Uma vez determinadas as paixões que você gostaria de transformar em carreira, é importante tomar os passos necessários para transformara a ideia em realidade.

Agende um tempo para elaborar o plano que vai te levar lá, e escreva esse plano, mesmo que ele seja detalhado em pequenos passos.

3 – DESCUBRA COMO LUCRAR COM SUA PAIXÃO

Para transformar algo que se adora em um negócio, é preciso determinar como se faz dinheiro com isto.

Gaste algum tempo coletando ideias, olhe para sua paixão de diversos ângulos, com a sua perspectiva, a perspectiva do comprador, a perspectiva do usuário final e a perspectiva da audiência. Por exemplo, pessoas que amam arte podem financiar sua paixão de diversas formas, como ensinando arte, trabalhando em uma galeria ou fazendo arte.

4 – CONVERSE COM QUEM JÁ FEZ O QUE VOCÊ QUER FAZER

Encontre alguém que faz aquilo que você adora, por exemplo, algum empreendedor que esteja trabalhando na sua área de interesse.

Conversar com alguém que já está no mercado e que tem a mesma paixão que você lhe permite descobrir os revezes que lhe esperam, o que vai lhe ajudar a descobrir como criar um modelo de negócio.

5 – CERQUE-SE DE PESSOAS QUE O APÓIEM

Quando você abandonar o seu emprego atual e mudar de vida, vai precisar de pessoas para lhe apoiarem e encorajarem, principalmente por que muita gente não gosta de mudanças, vai se assustar e acabar contribuindo para tentar lhe segurar no passado.

O apoio de amigos fará com que você se sinta menos sozinho, e muito mais corajoso.

6 – SEJA DESTEMIDO

Criar uma carreira pode ser um projeto assustador, mas você não pode ter medo de mergulhar de cabeça.

Muitas pessoas têm medo de tentar fazer o que adoram por terem receio de não serem bons ou de cometerem um erro, ou até de não estarem prontos. O caminho é tentar e, quando e se cometer um erro, simplesmente prosseguir.

7 – NÃO FIQUE ESPERANDO

Quanto mais tempo as pessoas esperam para fazer do que gostam uma carreira, menos provável que algum dia elas venham a fazer isso.

É preciso ter espírito empreendedor e agir rapidamente. Abra o negócio que você está sonhando agora porque, quanto mais velho você fica, menos riscos você estará disposto a tomar.

8 – ESTUDE

Antes de se arriscar, quem está interessado em trocar de carreira precisa ter algumas aulas ou uma instrução profissional sobre indústria que quer entrar. Desta forma, as pessoas podem se certificar de que tal carreira realmente é para elas.

O investimento em cursos e treinamento também serve para medir o talento e perseverança.

9 – NÃO TENTE FAZER TUDO SOZINHO

A maioria pensa que fazer algo que gosta exige iniciar seu próprio negócio, mas nem sempre este é o caso.

Um caminho mais fácil é encontrar uma empresa, companhia ou projeto que já faça algo que você adora, e tentar um emprego lá. Não tenha medo de “começar por baixo”.

10 – TENHA PACIÊNCIA

Quem está perseguindo seu sonho tem que estar preparado para os problemas iniciais que certamente virão.

É preciso ter paciência, já que pode levar algum tempo entre o início do novo negócio e o esperado lucro que lhe permitirá abandonar o emprego que você não gosta

Fonte: http://hypescience.com/10-passos-para-ganhar-a-vida-fazendo-o-que-gosta/

Posted 31st October 2012 by Lello

Labels: comportamento humano sucesso na vida dicas trabalho comportamento profissão

http://www.vocerealmentesabia.com/2012/10/10-passos-para-ganhar-vida-fazendo-o.html

Bom Dia!!! Lá vou eu... Lá vamos nós!!!

Desejo de tudo, um pouco!

 Sensibilidade 

Para não ficar indiferente diante das belezas da vida. 

 Coragem 

Pra poder realizar o que tem vontade. 

Para colocar a timidez de lado.

Solidariedade 

Para não ficar neutro diante do sofrimento da 

humanidade. 

 Bondade 

Para não desviar os olhos de quem te pede ajuda. 

 Amizade

Para você descobrir que, quem tem um amigo, tem um 

tesouro. 

Esperança

Para fazer você acreditar na vida e se sentir uma eterna 

criança. 

Sabedoria

Para entender que só o bem existe, o resto é ilusão. 

Desejos 

Para alimentar o seu corpo, dando prazer ao seu 

espírito. 

Sonhos 

Para poder, todos os dias, alimentar sua alma.

 Amor 

Para você ter alguém para amar e sentir-se amado.

Para você desejar tocar uma estrela, sorrir para a lua. 

Sentir que a vida é bela, andando pela rua.

 Tenha de tudo, um pouco... 

E SEJA FELIZ!

Boa semana para você!

http://www.mensagenscomamor.com/mensagens_boa_semana.htm

Celulares possuem mais bactérias do que vasos sanitários

Celulares possuem mais bactérias do que vasos sanitários

Estudo aponta que o celular apresenta 10 vezes mais bactérias que o vaso sanitário e estes micro-organismos são capazes de causar doenças.

Uma pesquisa desenvolvida pela Universidade do Arizona, nos Estados Unidos, revelou que os celulares possuem mais bactérias do que os vasos sanitários. A quantidade de germes presentes no aparelho de telefonia chega a ser 10 vezes maior do que a encontrada em banheiros públicos.

As bactérias que foram encontradas pelos pesquisadores nos celulares, são capazes de causar náuseas e problemas de estômago quando ingeridas pelo ser humano.
O celular é cheio de germes

De acordo com Charles Gerba, um dos responsáveis pelo estudo, o celular tem mais micro-organismos nocivos à saúde porque não recebe a limpeza que deveria. O banheiro normalmente é lavado, por isso grande parte dos germes é eliminada, mas o mesmo não acontece com o aparelho de telefonia móvel, que é usado diariamente.

Os vasos sanitários são higienizados periodicamente, afinal, as pessoas sabem que eles facilitam a transmissão de doenças. Por outro lado, elas não estão habituadas a limpar os celulares e outros objetos do cotidiano, por isso acabam ignorando a possibilidade de desenvolver algum problema de saúde devido ao contato com bactérias.

O celular é um agente em potencial para a transmissão de germes, afinal, o seu uso dependente do uso das mãos e da boca. Se o aparelho não estiver limpo como deve, a higiene pessoal do indivíduo não será suficiente para prevenir o contágio. Os germes não representam o único risco, na verdade o compartimento do aparelho pode disseminar doenças.

Outras pesquisas realizadas anteriormente foram capazes de descobrir grandes quantidades de bactérias em objetos que eram considerados limpos, como caixa eletrônico, teclado de computador e controle remoto.

Enquanto o teclado de computador apresenta cinco vezes mais bactérias do que os vasos sanitários, este valor sobe para dez vezes quando se trata de celulares. A quantidade de germes é maior nos aparelhos telefônicos porque eles estão mais expostos devido à mobilidade – são levados na bolsa, colocados no bolso e emprestados com frequência. Com o aumento da temperatura, as bactérias dos celulares se proliferam ainda mais.

Segundo uma pesquisa inglesa, realizada pela loja Dial-a-Phone, foi encontrada no celular uma bactéria chamada staphylococcus aureus, que também consta em solas de sapatos e vasos sanitários. Acredita-se ainda que este micro-organismo pode desencadear doenças como pneumonia, síndrome do choque tóxico e septicemia.

Como limpar o celular?

A melhor forma de evitar o acúmulo de bactérias no celular é fazendo a limpeza adequadamente. Os especialistas recomendam o uso de um pano umedecido com detergente, um cotonete e um pouco de álcool isopropílico para remover a sujeira. Também é possível limpar o aparelho usando lenços antibacterianos.

O procedimento de limpeza do celular deve ser realizado pelo menos uma vez por semana.

Fonte: mundodastribos

http://www.vocerealmentesabia.com/2013/08/celulares-possuem-mais-bacterias-do-que.html

Doenças transmitidas pelo celular

Doenças transmitidas pelo celular

A maioria das pessoas desconhece que o uso de celulares pode causar males a saúde e ainda aumentar a probabilidade de ficar doente. Saiba mais sobre o assunto e fique por dentro das doenças transmitidas pelo celular.

Os aparelhos celulares podem servir de viveiros para germes que podem ser potencialmente nocivos à saúde. Eles fazem parte da vida da maioria das pessoas e há aqueles que não conseguiriam viver longe desses aparelhos. 

Com o advento dos smartphones, muitas coisas mudaram e hoje o celular não serve apenas para fazer ligação, mas também para se manter conectado no mundo através da internet, tirar fotos, ouvir música e realizar diversas outras funções.

Doenças transmitidas pelo celular

Estudos recentes mostram que os celulares funcionam como verdadeiros meios de cultura para bactérias, sendo capazes de possuir tantos germes quanto a maçaneta de uma porta de banheiro. Entre as principais doenças que podem ser transmitidas pelos celulares estão a gripe, conjuntivite e diarreia.

Como ocorre a contaminação

Os celulares passam de mão em mão e são apoiados em várias superfícies ricas nos mais diferentes tipos de bactérias. Normalmente o usuário acaba se contaminando quando utiliza os dispositivos próximos da boca, nariz e orelhas, ou ainda quando os leva para lugares como a mesa onde são feitas as refeições ou a cama.

Os smartphones são os celulares mais perigosos para a saúde, e não é difícil encontrar aparelhos desse tipo com uma quantidade assustadora de coliformes fecais, que indicam a contaminação por fezes. Ingerir esse tipo de agente, mesmo que em pequena quantidade, pode ser o suficiente para desencadear doenças.
Como manter o aparelho limpo

Enquanto algumas empresas não disponibilizam nenhuma informação no manual dos dispositivos sobre como pode ser feita uma adequada higienização, outras, como a Apple – fabricante dos iPhones, não recomenda o uso de alguns produtos como os detergentes domésticos, limpa-vidros, sprays, álcool, abrasivos e solventes. O resultado pode ser uma grande confusão para o consumidor, que acaba não sabendo qual produto escolher.

Conseguir manter o aparelho telefônico higienizado sem lhe causar danos, especialmente na tela, não é uma tarefa fácil e requer bastante cuidado. De acordo com uma pesquisa norte-americana, o álcool, apesar de ser contraindicado por alguns fabricantes, se mostrou o método mais eficaz de limpar os aparelhos, sendo capaz de eliminar quase todas as bactérias dos smartphones sem estragá-los.

Vários hábitos da vida moderna prejudicam a saúde, e apesar dos aparelhos celulares serem indispensáveis no dia a dia da maioria das pessoas, podem acabar causando contaminação bacteriana por servirem de viveiros para germes que podem ser potencialmente nocivos. Vale a pena ficar atento a alguns detalhes, como evitar levar o celular à mesa durante as refeições e apostar na adequada higienização do aparelho regularmente.

Fonte: mundodastribos

http://www.vocerealmentesabia.com/2013/09/doencas-transmitidas-pelo-celular.html

Aspectos sentimentais do signo Leão

Aspectos sentimentais do signo Leão

:: Graziella Marraccini :: 

O Leão é um signo de Fogo, regido pelo Sol, e como tal, é um signo de ação. 

O elemento fogo se preocupa principalmente com a descoberta e a realização de futuras possibilidades. O signo de Leão é particularmente criativo e, ao longo da vida, irá desenvolver todo o seu potencial de confiança magnanimidade, e altivez.

Tendo ele um mito do herói para imitar, tentará vestir este personagem, custe o que custar. Mas o mundo não é feito de preto e branco, de bons e maus, de vilões e heróis, mas contém muitas sutilezas que o leonino as vezes tem dificuldade de compreender. Sua tendência a se apegar a um ideal e a se enfurecer se este ideal não se ajusta à sua realidade, aparece claro nos relacionamentos dos leoninos. Tanto no trabalho quanto no amor, ele é constantemente frustrado pela mesquinhez, pela ambiguidade  pelo ciúme e pela maldade presentes na psique de todos os seres humanos. Em seu código moral ele fará o possível para esconder esta faceta da natureza humana. Portanto se desilude facilmente.
Dentro da sua ótica de herói mitológico, tampouco tem lugar os pequenos detalhes do dia à dia, que ele deixará aos seus "serviçais". E ele precisa ter um batalhão destes serviçais! Ele também adora as coisas bonitas e luxuosas, e se aborrece se sua conta bancária não consegue suprir suas necessidades. Quando ele precisa se ajustar a estas limitações se enfurece, e muito. Mas continua em frente com muito otimismo, pois ele "sabe" que voltará a reinar, e...em breve, sua conta estará novamente cheia.

Ele é a Divina Criança do Zodíaco e gosta de estar sob a luz dos refletores, não dividindo o palco muito facilmente. Ele está muito ocupado em olhar para si próprio e a descobrir a sua própria identidade para se preocupar com os outros. Este processo de descoberta e interiorização é primordial para o nato do signo do Leão. Ele é o herói em busca do Santo Graal e precisa ser reconhecido como tal.
A pior faceta de sua personalidade é o acentuado egocentrismo e a suscetibilidade exagerada e o dom de fazer com que as pessoas se sintam ingratas e culpadas, quando ele é tão tolerante e magnânimo.

O Homem de Leão

O homem de Leão é muitas vezes atraído por uma companheira dos signos de Terra. Ele precisa da influência estabilizante e realística destes signos. Porém as vezes o relacionamento pode se tornar um desastre, se o excesso de detalhismo e os acontecimentos diários tentarem invadir seu reino. O Leão é muito romântico, e pode deixar qualquer mulher nas nuvens, fazendo-a sentir desejada e amada, e tentará viver o arquétipo do 'macho'. O signo de Leão precisa sentir que ele é "o centro do universo", portanto a sua amada, por merecer suas atenções, deveria se sentir muito honrada de ser colocada "ao seu lado". Não tente porém dividir com ele a luz dos refletores! Não tente competir! A menos que este seu Leão seja muito auto-confiante e tenha uma excelente auto-estima. Com os signos mais adaptáveis, como Peixes, Virgem, Sagitário ou Libra, ele poderá ter relacionamentos também harmoniosos. Neste caso a parceira lhe dedicará muita atenção, devoção, adoração, e aceitará suas necessidades infantis com bom humor. Tente ser você mesma, sem porém jogar a sombra nele. Ele se orgulhará de você e a cobrirá de atenções e de carinhos. Afinal, tudo o que ele possui "é o melhor", não é?

A Mulher de Leão

A mulher de Leão também é uma rainha. E gosta de ser tratada como tal. Ela tem uma personalidade forte e não se ajusta ao modelo convencional de esposa submissa, resignada e retraída. Ela tem uma enorme necessidade de viver a própria vida á sua maneira e precisa de animação e dinamismo. Ela não gosta de ficar presa numa jaula e precisa expressar seus impulsos criativos, tendo habilidades para a organização do seu reino. Por isto poderá ocupar cargos importantes e de comando. É muito comum também encontrá-la no centro de uma roda de amigos, ou amigas, todos inclinados para ela, é claro, para pedir-lhe conselho e ajuda.

Muitas vezes elas buscam relacionamentos com homens mais fracos, que possam adorá-las e coloca-las num pedestal. De maneira geral ela gosta de chamar atenção, e se veste de maneira chamativa, atraindo as atenções com seu carisma e sua elegância. As mulheres deste signo não gostam de fazer o papel de vítimas ou de tolas e possuem um orgulho feroz. Ela merece toda a sua devoção pois é muito justo que ela a receba, e ela sabe disto. Não tente porém dominá-la... nunca!

Leão e o Amor

O Leonino típico adora o amor, adora estar apaixonado e gosta dos amores espetaculares, arrojados e dramáticos. Ele é romântico e generoso e adora dar presentes à pessoa amada. E sabe escolhê-los muito bem, para impressioná-la e conquistá-la. E também para merecer sua eterna gratidão. Quando o Leão se apaixona, ele se apaixona pelo amor, pelo ato de estar apaixonado, e segue à risca todas as regras deste amor. Como numa peça teatral, como num palco, sempre estará surpreendendo o ser amado. O Leão tem um coração ingênuo e confiante e nunca aceitará uma traição. Trair sua confiança é algo horroroso para ele e nunca será perdoado!

Em troca, você terá lealdade e proteção, como os cavaleiros faziam com suas amadas. Ele, o cavalheiro, será capaz de grandes gestos, e corajosamente viverá seu amor até o fim ou se retirará, magoado e frustrado, se as atenções do ser amado não recaírem inteiramente sobre ele.

O que o Leão quer é o amor total, mitológico, heroico, portanto não espere um relacionamento calmo e tranqüilo.

Signos Relacionados

A Triplicidade do Fogo: Áries, Leão e Sagitário

Naturalmente os outros signos de fogo se entendem bem com o Leonino, porém o relacionamento terá tendência a fazer "fogo de palha" e a se esgotar rapidamente em cinzas. Seu relacionamento com Áries será mais difícil pois este não o adorará como ele espera. Com Sagitário poderá durar um pouco mais, enquanto se lançarem em aventuras mitológicas juntos. Mas como ficará o seu dia a dia?

A Triplicidade da Terra: Touro, Virgem, Capricórnio

Com os signos de Terra o relacionamento poderá ser mais duradouro, contanto que estes resolvam os detalhes da vida diária sem aborrecê-lo com minúcias. Cada um deverá desempenhar o seu papel, o Leão mandará, e o signo de Terra será mandado e executará as ordens. Se isto acontecer, a relação poderá durar, se não.... Bem mas isto depende do empenho de cada um, não é?

A Triplicidade de Água: Câncer, Escorpião e Peixes

Com estes signos muito emotivos e cheios de facetas sentimentais o Leão poderá se perder. No entanto, estes signos, sendo mais adaptáveis e maleáveis, conseguirão compreender a natureza fogosa leonina e poderão jogar "um pouco de água na fogueira", de forma a não deixar que o fogo devore rapidamente o relacionamento. Se eles conseguirem compreender o lado frágil do ego leonino, o relacionamento será profícuo.

A Triplicidade do Ar: Gêmeos, Libra e Aquário

O Ar alimenta o Fogo, portanto o relacionamento poderá ser mais duradouro.
O Geminiano terá a agilidade mental para se adaptar a qualquer circunstância e Libra dividirá com Leão o papel na sociedade, com o refinamento adequado para deixar todo o brilho para o seu parceiro. Com o signo de Aquário, (polaridade de Leão) poderá manter um relacionamento durável, contanto que um admire o outro e o respeite, deixando-lhe a melhor parte. Parece difícil? Bem, vale a pena tentar pois será um relacionamento enriquecedor, sem dúvida.

http://somostodosum.ig.com.br/conteudo/conteudo.asp?id=247

UM AMOR LIBERTADOR -

weheartit.com -

UM AMOR LIBERTADOR - Trecho do livro

 "O Segredo do Amor Eterno", John Powell

O meu amor deve impulsionar o outro a amar-se a si mesmo.

Devemos avaliar o nosso êxito no amor não por aqueles que nos admiram pelas nossas realizações, mas por aqueles que atribuem a sua própria inteireza ao nosso amor por eles; por aqueles que viram a sua beleza refletida nos nossos olhos, que ouviram as suas virtudes através do calor da nossa voz.

Somos como espelhos uns para os outros. Ninguém sabe como é a sua aparência antes de ver o seu reflexo num espelho.

É absolutamente certo que ninguém reconhece a sua própria beleza ou percebe o sentido do seu próprio valor até que seja refletido no espelho do amor e cuidado de outro ser humano.

O sentido do próprio valor é, sem dúvida, o maior presente que podemos oferecer a alguém, a maior contribuição que podemos dar a uma vida. Só podemos oferecer este presente e dar esta contribuição através do amor.

No entanto, é essencial que o nosso amor seja libertador, não possessivo. Devemos sempre dar àqueles que amamos a liberdade de serem eles mesmos. O amor reconhece o outro como uma outra pessoa. Não deve possui-lo nem manipulá-lo como uma propriedade sua.

Cabe aqui a citação de Frederick Perls: "Não vieste ao mundo para satisfazer as minhas expectativas. E eu não vim ao mundo para satisfazer as tuas. Se nos encontrarmos, tudo será belo. Se não, nada há a fazer."

Trecho do livro "O Segredo do Amor Eterno", John Powell

http://www.fadadasrosas.com.br/2013/08/um-amor-libertador-trecho-do-livro-o.html#more