Tempo de Mulher |
Os sonhos têm relação com a realidade. As informações que
absorvemos no dia a dia são tantas que nossos sentidos precisam eliminar
algumas que ficam guardadas e, às vezes, são apresentadas de forma simbólica. O
psicólogo João Oliveira, mestre em Cognição em Linguagem pela UENF e
especialista em estudo dos sonhos, esclarece cinco pontos:
Quando
sonhamos com pessoas que estão nos atacando pode significar início de um
processo de depressão por provável aspecto de raiva não trabalhada, não
vivenciada em relação a outras pessoas.
Sonhar com objetos não naturais ou que quebrem a estrutura
natural como animais que falam ou árvores que andam pode ser tratar de uma
ruptura na estrutura psicológica por ocorrência de um forte trauma.
Quando sonhamos com preparação para uma prova, sonhos de
perseguição, ataque das forças da natureza, estar trabalhando sem alcançar o
objetivo, significa ansiedade e preocupação com algum aspecto futuro.
Sonhar com morte reflete aspectos de mudança presente. Sonhar
com a própria morte ou ver o próprio caixão significa que parte da estrutura
psicológica está mudando. É como se estivesse matando uma parte que já não é
mais importante para a psique.
Os pesadelos são sonhos durante os quais nos confrontamos com
grandes medos, eles podem ter ligação com algum evento traumático recente que
envolve forte emoção como assistir um filme de terror. Quando o pesadelo se
torna repetitivo, tem mais a ver com um episódio traumático não solucionado, um
exemplo deste perfil são ex-combatentes de guerra que têm pesadelos constantes
com as cenas vividas nos campos de batalha.
REFLETIR SENTIMENTOS REPRIMIDOS - Esta é uma das funções do
sonho. Saber “ler” um sonho é tomar ciência do que se passa na sua estrutura
psicológica. Para interpretá-lo é preciso se basear na vivência de cada um.
RESOLVER CONFLITOS - Através dos sonhos identificarmos e
resolvermos os conflitos dentro de nós.
NÃO
LEMBRAR OS SONHOS – Há várias razões, mas tirando bebidas, drogas, remédios,
sono interrompido etc., um dos motivos é que o sonho tem um propósito:
compensar. Se ele não consegue fazer isto e, em conseqüência, pode criar uma
fratura cognitiva, um recalque, ele é excluído do sistema para não causar
inquietação no sujeito no outro dia.
SONHOS “VISIONÁRIOS” - Quando sonhamos com a rotina do dia
que ainda vai acontecer significa que nosso inconsciente apresenta um teatrinho
para nos preparar para algum evento futuro. São sonhos que ilustram o futuro.
Seu conteúdo simbólico representa o desenvolvimento da solução do conflito.
SONHO BOM X PESADELO – Por que não lembramos os sonhos bons,
mas não esquecemos os pesadelos? Às vezes os pesadelos nos acordam, com toda a
emoção, sem a menor lembrança do conteúdo, já que seria difícil lidar com ele
no modo desperto. Sonhar coisas boas não significa que está tudo bem, muito
pelo contrário, quem sonha só coisas boas está compensando demais.
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