SAÚDE... Adeus derrame, diabetes, hipertensão e Alzheimer com o chá desta poderosa folha!

Adeus derrame, diabetes, hipertensão e Alzheimer com o chá desta poderosa folha!

O uso medicinal desta folha tem sido cada vez mais reconhecido.E isso não é por acaso.Quem usa vira fã e dissemina para outras pessoas o potencial dela.

O uso medicinal desta folha tem sido cada vez mais reconhecido.

E isso não é por acaso.

Quem usa vira fã e dissemina para outras pessoas o potencial dela.

Além disso, muitas pesquisas científicas têm comprovado o poder curativo desta folha, destacando-se a proteção do sistema cardiovascular e imunológico, o aumento da energia, o controle da pressão arterial, a prevenção do diabetes e do mal de Alzheimer.

Está curioso para saber de que folha estamos falando?

Calma!

Temos muitas informações importantes nesta matéria.

Para começar, é bom saber que os poderes desta planta, na verdade, são conhecidos há muito tempo.

No antigo Egito, utilizavam suas folhas na mumificação de faraós e suas propriedades medicinais já eram atestadas.

Também era símbolo do poder divino.

Ainda não sabe de que folha estamos falando?

Estamos falando da folha de uma árvore que nos dá as azeitonas que recheiam pratos como pizza e macarronada, além de se transformarem em um delicioso azeite.

Ou seja, estamos falando da folha da oliveira.

A oliveira é uma árvore muito resistente e chega a viver por cerca de 2 mil anos.

É considerada uma árvore sagrada, tendo várias citações na Bíblia.

Devido à sua atividade antibacteriana, antifúngica e antiviral, o extrato da folha de oliveira é utilizado para tratar uma grande variedade de problemas, como candidíase, meningite, encefalite, gripe, herpes, hepatite B, pneumonia, malária, dengue, tuberculose, gonorreia, diarreia, infecções nas vias urinárias, nos ouvidos, nos dentes e até para reforçar o tratamento de aids.

O extrato de folha de oliveira tem se revelado excelente para proteger o coração e os vasos sanguíneos.

Quando tomado durante um longo período de tempo e com regularidade, ele se mostrou capaz de reverter a aterosclerose.

Todos esses benefícios da folha de oliveira têm despertado um crescente interesse da comunidade científica.

Estudo da University of Michigan Health System mostrou que a substância oleuropeína, presente nessa folha, regulariza o açúcar do sangue.

Ou seja, a infusão de oliveira é excelente para tratar e prevenir o diabetes.

As folhas da oliveira possuem quatro vezes mais potássio, magnésio, manganês, fósforo, selênio, zinco e cobre do que o chá verde.

Esses minerais são altamente antioxidantes e atuam contra o envelhecimento, além de estimularem o metabolismo para eliminar gorduras com mais rapidez.

O indicado é que você beba de 3 a 4 xícaras por dia, em um período de 3 a 4 meses.

Dessa forma, é possível perder até 6 quilos, aliando o chá com uma alimentação balanceada e saudável e também com a prática de exercícios físicos.

Para fazer o chá, basta ferver 1 litro de água.

Quando entrar em ebulição, adicione 2 colheres (sopa) de folhas de oliveira.

Tampe e espere 20 minutos.

Decorrido esse tempo, coe e tome a primeira xícara.

O chá de oliveira pode ser ingerido por qualquer pessoa, exceto grávidas e lactantes.

As folhas de oliveira são facilmente encontradas em lojas de produtos naturais ou em grandes mercados.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

https://nossasdicas.com/1390/adeus-derrame-diabetes-hipertensao-e-alzheimer-com-o-cha-desta-poderosa-folha-/?from=push&ref=push

SAÚDE... Este banho melhora a circulação, combate o estresse e elimina toxinas!

Este banho melhora a circulação, combate o estresse e elimina toxinas!

Como eliminar as toxinas do organismo?Para quem segue uma linha mais alternativa, as opções são bem amplas.

Como eliminar as toxinas do organismo?

Para quem segue uma linha mais alternativa, as opções são bem amplas.

Por exemplo, há muito tempo que o sal de Epsom (também conhecido como sulfato de magnésio ou sal amargo) é utilizado por várias culturas para a desintoxicação corporal.

Este ingrediente não é caro e pode ser facilmente encontrado em farmácias.

O que o torna singular é a sua composição mineral - o sulfato de magnésio -, facilmente absorvidos pela pele.

Quando isso acontece, entra em nossa corrente sanguínea e facilita a desintoxicação, melhora o fluxo de sangue, reduz inflamação e melhora a função muscular e nervosa.

Para você ter ideia, o magnésio realiza no nosso corpo mais de 400 reações enzimáticas.

Para desfrutar dos benefícios desse mineral, você tomar um bom banho com ele.

Experimente!

O banho com sal de Epsom combate:

- Fungo de unha

- Pé de atleta

- Entorses

- Gota

- Dor muscular

- Contusões

- Nervosismo

Quer mais?

Se você tomar este banho regularmente, pode combater até dores e doenças crônicas.

No entanto, se você estiver gestante ou com algum tipo de queimadura e feridas abertas na pele, ou até mesmo com desidratação, evite o banho.

Ele também não é indicado para quem sofre com doenças cardíacas.

Então consulte seu médico se estiver pensando em tirar proveito do poderoso banho.

Tudo o que você precisa é de 40 minutos e alguns ingredientes.

Encha uma banheira ou uma bacia/balde grande com água morna, mas veja se o sistema de filtragem da sua casa está em ordem, pois qualquer contaminação da água pode deixá-la com metais pesados, como dioxinas, cloro e fluoreto tóxico.

(Em resumo, use água tratada por um bom filtro.)

Se estiver tudo em ordem, acrescente as seguintes quantidades de sal de Epsom:

½ xícara (chá) para crianças com menos de30 quilos

1 xícara (chá) para indivíduos entre 30 e 45 quilos.

1 xícara (chá) e meia para indivíduos entre 45 e 70 quilos.

2 xícaras (chá) para indivíduos entre 70 e 110 quilos.

Os primeiro 20 minutos servirão para remover as toxinas.

Os últimos 20 minutos são para a absorção dos minerais que estão na água.

Se usar uma bacia ou balde grande em vez de banheira, coloque um terço dessas quantidades.

A quantidade será menor porque, neste caso, só os pés/pernas entrarão em contato com a água.

Além disso, se você adicionar meia xícara (chá) de azeite de oliva orgânico, também será excelente para a pele.

Se quiser aumentar o efeito termogênico, pode adicionar pimenta-caiena ou gengibre.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

https://nossasdicas.com/2479/este-banho-melhora-a-circulacao-combate-o-estresse-e-elimina-toxinas-/?from=push&ref=push

SAÚDE... Dolomita: a argila que restaura os ossos e elimina a dor na coluna e nas articulações!

Dolomita: a argila que restaura os ossos e elimina a dor na coluna e nas articulações!

O uso medicinal da argila é antigo.Ela estava presente na cosmetologia egípcia.Babilônios, assírios e chineses a utilizavam em problemas digestivos.

O uso medicinal da argila é antigo.

Ela estava presente na cosmetologia egípcia.

Babilônios, assírios e chineses a utilizavam em problemas digestivos.

Avicena, o "príncipe dos médicos", fala da argila, assim como Homero e Hipócrates, o "pai da medicina", a usava interna e externamente.

Talvez o pouco uso da geoterapia se deva à contaminação ambiental, o que restringe o local de coleta a áreas virgens, longe de plantações (por causa de agrotóxicos) e esgotos.

A argila deve ser retirada de, no mínimo, um metro de profundidade, peneirada e guardada em recipiente não metálico. Algumas vezes deve ser exposta ao sol antes do uso.

No cenário moderno da geoterapia, surge a dolomita, carbonato duplo de cálcio e magnésio, rocha descoberta pelo geólogo francês Deodat Dolmieu, nos Alpes tiroleses (1750-1801).

Desde 1930, ela é analisada para tratamento de osteoporose.

Pesquisas realizadas no Instituto Weismann, de Israel, com um calcário dolomítico brasileiro comprovaram a presença de calcitriol, hormônio que fixa o cálcio nos ossos e atua em mais de 30 tecidos, produzindo aumento de trabéculas de medula vermelha e de massa óssea nos frangos que receberam suplemento do produto na ração, aumento da calcificação da matriz inorgânica, da flexibilidade e maleabilidade da matriz orgânica; redução dos sintomas e dor na osteoporose; estímulo do crescimento infantil com vantagens sobre o leite de vaca.

O suplemento via oral, em média de três gramas por dia, pode ser usado como terapia complementar para tendência à desmineralização óssea, cardiopatias, hipertensão, diabetes, distúrbios gastrointestinais, gastralgias, diarreia, câimbras, tendinite, dores musculares e articulares, fibromialgia, Dort, luxações recidivantes, bursite, processos inflamatórios, baixa imunidade, TPM, cólica menstrual, metrorragia, espasmos brônquicos, queimaduras, úlceras de perna, e sempre que for necessária a regeneração tecidual.

O uso em pó tem ação anti-hemorrágica, desodorante e cicatrizante.

Pode ser usado em casos de gengivite, afta, pré-dentição, pós-extração dentária, higiene oral e lesões genitais.

Na pele, é aplicado em ferimentos, escoriações, assaduras, mau cheiro nos pés, micoses e após a depilação.

Previne escara quando espalhado no lençol de pessoas acamadas, melhorando o deslizamento da pele e aumentando a sua resistência.

Adicionando dolomita à água (dois litros de água para meio copo de dolomita) obtém-se uma água argilosa para banho tanto de crianças como de adultos, em casos de brotoeja, prurido e problemas dermatológicos.

Uma colher (chá) de dolomita em pó num copo de salmoura aumenta o efeito anti-inflamatório e analgésico.

É usada em gargarejos nos casos de amigdalite e laringite.

Em congestão nasal, rinite e sinusite, devem ser aplicadas duas a três gotas em cada narina de duas a quatro vezes ao dia.

Misturando-se água à dolomita, na proporção de uma parte de água para duas de dolomita, obtém-se uma pasta homogênea.

A água pode ser substituída por chás (gengibre, para dores articulares) ou soro fisiológico (úlceras varicosas). A pasta tem ação analgésica, refrescante, antitérmica, relaxante e cicatrizante.

É útil para casos de dores articulares, erisipela, seborreia, queimadura solar, psoríase e estado febril.

A pasta de dolomita tem uso intravaginal em casos de candidíase, leucorreias, bem como para hemorroida interna, fissura e prurido anal.

O banho é indicado em casos de fibromialgia, insônia, depressão, pós- lipoaspiração, cirurgia de varizes.

O uso estético de dolomita é útil no tratamento de estrias, flacidez, celulite e para amenizar rugas de expressão facial, olheiras, manchas e queloide.

Você encontra a dolomita em boas lojas de produtos naturais e até em algumas farmácias.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

https://nossasdicas.com/2321/dolomita-a-argila-que-restaura-os-ossos-e-elimina-a-dor-na-coluna-e-nas-articulacoes-/?from=push&ref=push

SAÚDE.... Cinco (5) Exercícios Fáceis e Rápidos Para Acabar Com a Papada

• Cinco (5) Exercícios Fáceis e Rápidos Para Acabar Com a Papada

Com o passar do anos, a pele em torno do nosso pescoço e do queixo perde colágeno e elasticidade, fazendo com que caia. Fatores como exposição ao sol, tabagismo e má alimentação podem intensificar o processo. Mas, felizmente, você não precisa se submeter a cirurgia para tonificar essa região. Em vez disso, você pode trabalhar nos dois principais músculos que compõem o seu pescoço - o esternocleidomastoideo e o platisma. Estes 5 movimentos ajudarão a puxar a pele, conferindo uma aparência mais elástica, mais jovial e mais saudável, deixando seu pescoço lindo. Confira.

1. Beijando o teto

Fique de pé, mantenha os braços ao lado. Incline a cabeça para trás e olhe para o teto.

Estenda os lábios para frente, como se quisesse beijar o teto, estendendo-os o máximo que puder. Você deve sentir os músculos ao redor do seu pescoço e do queixo apertarem.

Segure por cinco segundos e relaxe seus lábios, abaixando o queixo para sua posição natural. Faça duas sessões com 15 repetições cada.

2. Cabeça para cima

Deite-se de barriga para cima em sua cama. Mantenha o pescoço na borda da cama e deixe sua cabeça pendurar sobre a borda.

Contraia os músculos na frente do seu pescoço e levante lentamente com a cabeça fazendo um movimento de curva em direção ao seu peito, o máximo que puder. Mantenha os ombros na cama. Segure por 10 segundos. Lentamente relaxe o pescoço, retornando sua cabeça para a posição inicial.

Complete este exercício três vezes, com duas repetições cada. Certifique-se de sentar-se entre cada um deles para evitar tonturas.

Se você ficar tonto, faça pausas entre cada repetição ou execute os exercícios no chão, apoiando o pescoço na posição inicial.

3. Abrindo a mandíbula

Para este exercício, você pode permanecer sentado ou de pé. Mantenha a coluna longa e reta. Mova sua mandíbula para cima e para baixo, em um movimento de mastigação. Mantendo seus lábios juntos, inale profundamente através do nariz e exale lentamente.

Quando terminar, expire, abra a boca o máximo que puder, mantendo a ponta da língua suavemente pressionada contra a parte de trás dos dentes inferiores. Mantenha a posição, inspire e expire com um som audível de 'ahhh'. Repita o exercício duas vezes.

4. Exercício do ‘O’

Sente-se com as costas retas e mantenha os ombros para baixo. Incline a cabeça para trás,  olhando para o teto. Feche os lábios mantendo-os juntos, mas relaxados.

Mantendo os lábios fechados, abra a boca para que ela forme um 'O'. Segure por 20 segundos. Relaxe a boca, abaixe o queixo e volte ao ponto inicial. Repita o exercício por 10 vezes.

Também pode lhe interessar:

Aprenda a tratar manchas na pele de forma natural e eficaz!  

O Quiabo Pode Melhorar Muito a Sua Saúde! 

Debaixo d'Água: Os Benefícios da Hidroginástica na 3a Idade 

5. Bico e inclinação

Sente-se confortavelmente. Abaixe seu lábio inferior na medida do possível para formar uma careta (Veja na imagem). Segure por 1 segundo.

Com o lábio inferior ainda para baixo, contraia os músculos na frente do seu pescoço, abaixando o queixo para o seu peito, o máximo que puder, sem mexer na parte de trás do pescoço. Segure por mais 1 segundo.

Relaxe seus lábios e endireite seu pescoço retornando à posição inicial. Faça o exercício 20 vezes.

Fonte | Fotos: Masha D. Trujillo/Demand Media | Imagem de capa: Deposit Photos

http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=8372

SAÚDE... DEZ (10) Super Alimentos Para Fortalecer Seu Sistema Imunológico

Dez (10) Super Alimentos Para Fortalecer Seu Sistema Imunológico

O sistema imunológico é um dos recursos mais incríveis do corpo humano e é importante que façamos tudo o que pudermos para mantê-lo em boas condições, pois é a parte que nos protege de milhões de micróbios e bactérias que, de outra forma, invadiriam nosso corpo e o destruiriam por dentro. Ele também cura cortes, elimina infecções e nos ajuda a processar alimentos, eliminando as bactérias ruins que o corpo não precisa. Nós não precisamos fazer nada especial para eliminar esses elementos nocivos, pois o sistema imunológico trabalha o tempo todo para fazer isso por nós.

O que é o sistema imunológico?

Trata-se de uma mistura extremamente complexa de células, órgãos e tecidos, que interagem uns com os outros para expelir agentes patogênicos prejudiciais e outras substâncias estranhas do corpo. Ele também ajuda a remover subprodutos da atividade das células e destrói células infectadas. Muitas partes diferentes do corpo contribuem para o sistema imunológico, incluindo o baço, os gânglios linfáticos, os glóbulos brancos, os anticorpos e a medula óssea - e as interações entre eles são tão complexas que é praticamente impossível compreendê-las por inteiro.

Muitos dos indicadores que temos do poder do sistema imunológico são aqueles que temos quando ele nos falha. Por exemplo, uma única bactéria que passa despercebida pode fazer com que o nosso corpo fique doente ou seja infectado. Por isso, se o sistema imunológico não funcionasse, poderíamos desenvolver problemas a cada segundo - contrairíamos uma intoxicação alimentar sempre que comêssemos algo novo e teríamos inúmeros problemas respiratórios por causa do ar que respiramos. Ou seja, sem o sistema imunológico, não duraríamos muito tempo.

Como você pode proteger o seu sistema imunológico?
Há uma série de maneiras para proteger o seu sistema imunológico, e muitas delas referem-se as escolhas da vida, bem como a sua dieta. O fumo, a bebida em excesso e a privação de sono podem reduzir as defesas do nosso corpo - e portanto devem ser evitados. Você também deve tomar medidas para evitar infecções, através da higienização das suas mãos antes de tocar na comida ou após encostar em superfícies sujas. Isso irá garantir que o seu sistema imunológico não tenha um trabalho adicional desnecessário a fazer, e minimiza a probabilidade de bactérias nocivas entrarem no seu corpo.
No entanto, há uma série de alimentos que podemos adicionar à nossa dieta para ajudar a aumentar a capacidade do sistema imunológico. Aqui estão dez dos melhores:

1. Frutas cítricas

Como mencionado anteriormente, as células brancas do sangue são um dos componentes-chave do sistema imunológico. Elas são uma das principais defesas do organismo contra infecções e invasões e, portanto, o corpo precisa ter o suficiente delas em todos os momentos. A vitamina C aumenta a produção de células brancas do sangue, e frutas cítricas são repletas dela. Seu corpo não produz vitamina C sozinho e não consegue armazená-la para uso futuro, o que significa que você precisa ingeri-la constantemente. O consumo diário de frutas cítricas é uma das melhores maneiras de fazer isso, e elas são tão versáteis que é possível espremê-las sobre quase todas as refeições, ou fazer um suco com elas.

2. Pimentão vermelho

Falando em vitamina C, uma das melhores maneiras de adicionar um pouco mais dela à sua dieta é através do pimentão vermelho. Na verdade, apesar das frutas cítricas serem uma fonte mais conhecida dessa substância, o pimentão vermelho contém duas vezes mais vitamina C do que uma laranja ou um limão. Adicionar pimentões vermelhos às suas massas ou ao sanduíche é uma ótima maneira de aumentar o poder do seu sistema imunológico.

3. Espinafre

O espinafre contém uma série de compostos que podem promover um sistema imunológico saudável, incluindo beta-caroteno e antioxidantes que previnem danos celulares no interior do corpo, o que é um dos trabalhos mais importantes do sistema imunológico. Ele é outro grande fornecedor de vitamina C. Se possível, você deve tentar comê-lo cru, para não perder seus nutrientes. Afinal, você já viu o Popeye gripado alguma vez?

4. Iogurte

O iogurte pode ser um excelente impulsionador do sistema imunológico e o ideal é que você compre aqueles que têm lactobacilos vivos, ou probióticos. Uma pesquisa feita pelo American Journal of Clinical Nutrition descobriu que esses organismos vivos (as "bactérias boas") podem estimular o sistema imunológico e ajudá-lo a combater doenças. O iogurte também contém uma abundância de vitamina D, que descobriu-se recentemente que tem um papel importante na promoção de um sistema imunológico saudável.

5. Amêndoas

A vitamina E às vezes é negligenciada em comparação à vitamina C, mas também desempenha um papel importante na promoção de um sistema imunológico saudável, porque é outro poderoso antioxidante. Todas as castanhas estão cheias de vitamina E, mas amêndoas são uma fonte particularmente grande dela - apenas meia xícara delas por dia irá fornecer praticamente toda a sua quantidade diária recomendada. Mantenha amêndoas sempre ao seu alcance, pois comer apenas algumas todos os dias já pode fazer a diferença.

6. Alho

O alho é usado em todos os lugares e com razão ele não só é uma adição saborosa a qualquer prato, mas é também a mina de ouro dos benefícios para a saúde. Seu sucesso no combate a infecções tem sido reconhecido por muitos séculos, e parece que ele pode ajudar o seu sistema imunológico também. Ele é um desintoxicante, antifúngico e antisséptico natural, o que o torna um aliado fantástico de seu sistema imunológico.

7. Curcumina

Assim como o alho, o açafrão é um super alimento com múltiplos benefícios para a saúde. A sua cor amarela brilhante é fornecida por altas concentrações de curcumina, um antiviral e anti-inflamatório natural. A inflamação é a causa de muitas das doenças crônicas mais prejudiciais que podem afetar você, e o açafrão é uma ótima maneira de reforçar as defesas do seu sistema imunológico contra elas. O fato de ser delicioso também ajuda!

8. Brócolis

Os brócolis fornecem ao seu corpo uma porção de vitaminas essenciais para combater doenças e infecções. Eles contêm uma abundância de vitaminas A, C e E, bem como diversos antioxidantes, todos mais bem preservados se você cozinhá-los o mínimo possível (muito parecido com o espinafre). Se quiser cozinhar, é melhor fazer isso no vapor, ou assá-lo - a menos que você não se importe de comê-lo cru.

Também pode lhe interessar:

Coma kiwi todos os dias e turbine a sua saúde!

PERIGO: Evite uso de gengibre se você tem esses problemas!

Você quer conhecer as frutas mais saudáveis de todas?


9. Gengibre

Como o alho, o gengibre tem sido usado como cura natural em diversas culturas, por muitos séculos. A principal razão para isso é o seu componente-chave, o gingerol, que pode ajudar a controlar o crescimento de bactérias e micróbios desagradáveis. Isso significa que o gengibre fornece um estímulo eficaz para os mecanismos de defesa do corpo contra infecções e doenças.

10. Chá Verde

Tanto o chá verde como o preto são fontes fundamentais de flavonoides, outro antioxidante dos mais eficazes da natureza. No entanto, o chá verde contém também outro poderoso antioxidante - aepigallocatechin gallate, mais comumente abreviado para EGCG. Ele está presente no chá preto, mas é destruído durante a fermentação do mesmo, o que não ocorre no chá verde, pois ele é cozido no vapor. Como um bônus adicional, o chá verde também contém L-teanina, um produto que ajuda a produzir mecanismos de combate a germes no organismo. Ele é ótimo para o sistema imunológico, mas contém cafeína. Portanto, não exagere.

http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=8392

Saúde ... Já basta de sofrimento - a cura para a tireoide está na natureza e você já deve ter em casa!

Já basta de sofrimento - a cura para a tireoide está na natureza e você já deve ter em casa!

Problemas na tireoide podem provocar sintomas bem desagradáveis, como:- Mudanças de humor- Estresse constante- Cansaço- Desânimo- Perda da libido- Depressão

Problemas na tireoide podem provocar sintomas bem desagradáveis, como:

- Mudanças de humor

- Estresse constante

- Cansaço

- Desânimo

- Perda da libido

- Depressão

Essas são apenas algumas das várias consequências que ocorrem ao nosso corpo quando a tireoide não funciona corretamente.

Para quem não sabe, a tiroide é uma glândula que tem a forma de uma borboleta e se localiza na base do pescoço e é responsável por regular o nosso metabolismo.

Infelizmente, anomalias na tireoide são cada vez mais comuns.

Então, se você suspeita que está com alguma disfunção nessa glândula, procure seu médico.

Apenas um especialista pode diagnosticar e apontar a raiz do problema.

No entanto, se você já sabe que está com problema diagnosticado na tireoide, siga estas dicas:

1. Evite glúten

Este ingrediente é muito acidificante e pode inflamar a glândula.

2. Use óleo de coco

Óleos como de soja, canola e milho são péssimos para o organismo como um todo.

Já o óleo de coco, além de saudável, é mais terapêutico para a tireoide, pois estimula o correto funcionamento dela.

Ademais, contribui para a perda de peso e aumenta o metabolismo do corpo.

3. Consuma algas e outros vegetais do mar

Faça isso regularmente, pois estará garantindo iodo natural e muitos outros nutrientes benéficos à saúde.
 
4. Ashwagandha

É uma erva popular na medicina indiana.

Sua ação obre o sistema endócrino a torna um excelente adaptógeno.

Ashwagandha tem um efeito de equilíbrio nas glândulas suprarrenais e na tireoide.

Pessoas com hipotireoidismo e hipertireoidismo se beneficiam ao tomar o extrato de ashwagandha.

Ashwagandha pode reduzir o estresse, melhorar a circulação sanguínea e prevenir o envelhecimento prematuro.

É considerada um afrodisíaco e é usada para tratar a disfunção erétil.

Ela também tem um efeito afrodisíaco nas mulheres, uma vez que aumenta o fluxo sanguíneo nos órgãos reprodutivos femininos.

No Brasil, encontra-se o extrato de ashwagandha em cápsulas em algumas farmácias de manipulação ou na internet.

5. Cebola

A cebola pode ajudar no tratamento de distúrbios da tireoide.

Corte uma cebola roxa ao meio e, com apenas uma metade, massageie o pescoço - na área da tireoide -  em movimentos circulares.

Faça isso durante a noite e vá dormir sem remover o suco da cebola, pois é ele que estimula a função da glândula.

No outro dia, assim que acordar, lave o local da aplicação.

Você pode fazer com qualquer variedade de cebola.

Mas a roxa é mais indicada.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

https://nossasdicas.com/1501/ja-basta-de-sofrimento-a-cura-para-a-tireoide-esta-na-natureza-e-voce-ja-deve-ter-em-casa-/?from=push&ref=push

SAÚDE... Vontade de Comer Certos Alimentos Pode Ser um Problema de Saúde

Vontade de Comer Certos Alimentos Pode Ser um Problema de Saúde

Eu não sei quanto a vocês, mas muitas vezes eu tenho, de repente, desejos inexplicáveis de um determinado tipo de alimento. Frequentemente, os desejos significam que nosso corpo possui uma deficiência de algo que precisa para ficar bem. Portanto, aqui está um interessante infográfico que irá transformar as vontades do seu corpo em uma mensagem fácil de compreender.

Depois de saber o que o seu corpo está tentando lhe dizer, você pode escolher a maneira mais saudável de consumir o que mais precisa. 

http://www.tudoporemail.com.br/content.aspx?emailid=8629