SAÚDE... Este banho melhora a circulação, combate o estresse e elimina toxinas!

Este banho melhora a circulação, combate o estresse e elimina toxinas!

Como eliminar as toxinas do organismo?Para quem segue uma linha mais alternativa, as opções são bem amplas.

Como eliminar as toxinas do organismo?

Para quem segue uma linha mais alternativa, as opções são bem amplas.

Por exemplo, há muito tempo que o sal de Epsom (também conhecido como sulfato de magnésio ou sal amargo) é utilizado por várias culturas para a desintoxicação corporal.

Este ingrediente não é caro e pode ser facilmente encontrado em farmácias.

O que o torna singular é a sua composição mineral - o sulfato de magnésio -, facilmente absorvidos pela pele.

Quando isso acontece, entra em nossa corrente sanguínea e facilita a desintoxicação, melhora o fluxo de sangue, reduz inflamação e melhora a função muscular e nervosa.

Para você ter ideia, o magnésio realiza no nosso corpo mais de 400 reações enzimáticas.

Para desfrutar dos benefícios desse mineral, você tomar um bom banho com ele.

Experimente!

O banho com sal de Epsom combate:

- Fungo de unha

- Pé de atleta

- Entorses

- Gota

- Dor muscular

- Contusões

- Nervosismo

Quer mais?

Se você tomar este banho regularmente, pode combater até dores e doenças crônicas.

No entanto, se você estiver gestante ou com algum tipo de queimadura e feridas abertas na pele, ou até mesmo com desidratação, evite o banho.

Ele também não é indicado para quem sofre com doenças cardíacas.

Então consulte seu médico se estiver pensando em tirar proveito do poderoso banho.

Tudo o que você precisa é de 40 minutos e alguns ingredientes.

Encha uma banheira ou uma bacia/balde grande com água morna, mas veja se o sistema de filtragem da sua casa está em ordem, pois qualquer contaminação da água pode deixá-la com metais pesados, como dioxinas, cloro e fluoreto tóxico.

(Em resumo, use água tratada por um bom filtro.)

Se estiver tudo em ordem, acrescente as seguintes quantidades de sal de Epsom:

½ xícara (chá) para crianças com menos de30 quilos

1 xícara (chá) para indivíduos entre 30 e 45 quilos.

1 xícara (chá) e meia para indivíduos entre 45 e 70 quilos.

2 xícaras (chá) para indivíduos entre 70 e 110 quilos.

Os primeiro 20 minutos servirão para remover as toxinas.

Os últimos 20 minutos são para a absorção dos minerais que estão na água.

Se usar uma bacia ou balde grande em vez de banheira, coloque um terço dessas quantidades.

A quantidade será menor porque, neste caso, só os pés/pernas entrarão em contato com a água.

Além disso, se você adicionar meia xícara (chá) de azeite de oliva orgânico, também será excelente para a pele.

Se quiser aumentar o efeito termogênico, pode adicionar pimenta-caiena ou gengibre.

Este é um blog de notícias sobre tratamentos caseiros. Ele não substitui um especialista. Consulte sempre seu médico.

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