Manual 2012

Manual do Ano 2012

Saúde :

1.   Beba Muita Água 

2.   Coma seu café da Manhã Como um rei. AO Almoço Como um príncipe e AO Jantar Como um pedinte; 

3.   Coma o Que Nasce em Árvores e Plantas, bem Menos comida produzidas nas Fábricas;

 
4.   Viva com OS 3 E é : E nergia, E ntusiasmo e E mpatia; 

5.   Arranje ritmo para Rezar; 

6.   Jogue Mais jogos; 

7.   Livros... Leia mais fazer Que leu os 2011; 

8.   Sente-SE em Silêncio Pelo Menos 10 Minutos Por dia, 

9.   Durma sete horas Por dia, 

10. Faça Caminhadas de 10-30 Minutos Por dia, enquanto Caminha Sorria.

Personalidade : 

 
11.   Não comparar um SUA Vida dos Outros. Nao fazes IDEIA de Como é uma caminhada dos Outros; 

12.   Não tenhas Pensamentos negativos OU Coisas Que não tenhas controle; 

13.   Não te excedas. MANTÊM-te no TEUs Limites; 

14.   Não te Tornes Demasiado Serio. Torna ninguem si; 

15.   Não desperdices sua preciosa Energia, sem fofoquices; 

16.   Sonha Mais acordado; 

17.   Inveja é UMA perda de tempo. Já tens Tudo Que necessitas .... 

18.   Questões:  Esquece o Passado. Não lembres o TEUS. Ou ao Parceiro os Erros SEUS do Passado. ISSO destruirá à Vossa Felicidade presente; 

19.   A Vida é Curta demais para odiar alguém. Não odeies OS Outros. 

20.   Faça pazes com o TEU Passado não estragares o atual PRESENTE; 

21.   Ninguém comanda Felicidade Sua a não Ser você; 

22.   Tenha a Consciência Que é Vida UMA escola e Que Estás NELA para

Aprender. OS Problemas São apenas Parte do currículo.Que aparecem e desvanecem. Como a UMA aula de álgebra como as Mais Que Lições que aprendes. E para Uma Vida Inteira perduram; 

23.   Mais ri Sorri e; 

24.   Não necessitas TODAS a ganhar com DISCUSSÕES. Aceita uma discordância;

Sociedade :

25   Contata um Tua Família amiúde; 

26.   DE algo de bom e Aos Outros também diariamente; 

27.   Perdoa Todos... Por Tudo; 

28.   Passa ritmo alegria as Pessoas acima de 70 anos boa Apresentação e abaixo de 6; 

29.   Tenta Fazer sorrir Pelo Menos Três Pessoas Por dia, 

30.   Não te Diz Respeito o Que OS Outros pensam de ti; 

31. O TEU Trabalho não Tomará Conta de ti quando Estás Doente. Os Teus amigos o farão. MANTÊM contato com eles.

A Vida :

32 . Faça o Que É correto; 

33 . Desfaz-te fazer Que Não É útil, bonito OU alegre; 

34.   DEUS cura Tudo; 

35.   Por Muito boa que SEJA ou Má uma SITUAÇÃO .... Ela mudará ... 

36.   Não interessa Como Te Sentes, Levanta-te, Arranja-te e aparece-te; 

37.   O Melhor ainda está por vir; 

38.   Quando acordas vivo de Manhã. Agradece a DEUS Pela Graça 

39    O Seu interior esteja "Sempre feliz"...  Portanto SEJA feliz.

Por Último : 

40.    Favor de repassar ou enviar Isto É de Todos...

 Como eu acabei de o Fazer.

  

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