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8 MANEIRAS
DE DESMASCARAR UMA MENTIRA
Conheça sinais
corporais que sugerem dissimulação e tipos de engano.
Uma pessoa conta, em
geral, três mentiras a cada dez minutos.
É o que afirma o estudo realizado por
Robert Feldman, professor de psicologia da Universidade de Massachusetts, nos
Estados Unidos, e autor do livro
"Quem é o mentiroso da sua vida?".
A
pesquisa indica que recorrer a inverdades é questão de hábito e uma forma de
manter o bom convívio social.
O especialista em
segurança eletrônica e autor do livro
"Mentira um rosto de muitas
faces", Wanderson Castilho, reforça o coro.
Segundo ele, é praticamente
impossível um ser humano viver em sociedade sem usar a ferramenta da mentira em
algum momento da vida.
"Quem diz que
nunca mente está mentindo.
Há muitos motivos para mentirmos, entre eles quando
somos movidos pela vergonha ou pelo orgulho.
Em outros casos, é provável que
mintamos para atenuar o impacto que a verdade teria. Ou seja, mentimos para
evitar magoar pessoas com quem nos importamos, ou para evitar situações
embaraçosas", explica o profissional, que foi o primeiro brasileiro
certificado pelo Instituto de Treinamento em Análise de Comportamento
(Behaviour Analysis Training Institute - BATI), em San Diego, EUA.
TIPOS DE MENTIRA
Em seu livro, Wanderson
Castilho afirma que nos relacionamentos amorosos as pessoas mentem mais quando
há preocupação e desconfiança em excesso por parte do outro. Para ele, a
insegurança gera desconforto e dificuldade em revelar a verdade.
A obra ainda
aponta que flertes e atração por outras pessoas, contatos e amizades, nível de
comprometimento, fantasias sexuais, traição, satisfação sexual e aparência
também são assuntos que o casal costuma esconder do parceiro.
Já no ambiente de
trabalho, o especialista aponta que as mentiras mais comuns são relacionadas a
atrasos, trabalhos não realizados ou aptidões exageradas.
"Realizei cerca
de duzentas entrevistas com diversos tipos de pessoas, e a partir daí
estabeleci perfis e comportamentos típicos de mentirosos.
A conclusão foi que
homens e mulheres mentem na mesma proporção.
Enquanto as mulheres tendem a
mentir fazendo referência a acidentes ou fatos tristes de suas vidas, os homens
costumam contar vantagens.
Muitos aumentam ou inventam feitos profissionais,
pessoais e sexuais", avalia o especialista.
Há quem acredite que
algumas mentiras são necessárias para manter o convívio social. Em alguns
casos, recorrer a dissimulações pode ser considerado sinal de educação, já que
muitas vezes a verdade nua e crua tende a ser interpretada como grosseria.
Inclusive existe um termo para quando a realidade é deturpada sem malícia, são
as
"mentiras brancas".
Para Wanderson, a
mentira é, para a mente humana, uma grande arma de preservação social.
"Do
ponto de vista psicológico, a mentira é um ato instintivo de preservação, tal
qual a dor ou a febre são do ponto de vista fisiológico.
Sem ela a sociedade
entraria em colapso. Imagine um marido que tem muitos amigos e habitualmente
toma as decisões sobre como usar o tempo livre.
Se a mulher não quiser
acompanhá-lo poderá recorrer a uma desculpa qualquer, como trabalhar até mais
tarde, para se livrar do compromisso, sem magoar quem ama", exemplifica.
A MENTIRA É APRENDIDA NA
INFÂNCIA
As técnicas de
dissimulação geralmente são aprendidas pelas crianças desde cedo.
Um exemplo é quando os pais repreendem a frustração demonstrada pelo filho ao receber um presente que não o agradou.
Um exemplo é quando os pais repreendem a frustração demonstrada pelo filho ao receber um presente que não o agradou.
Os responsáveis costumam obrigar o pequeno a
agradecer, quando notam algum desapontamento na criança.
E isso pode ser considerado
uma forma de estimular a mentira social.
"Nada justifica
uma mentira, seja qual for a sua intenção.
E as crianças precisam ser ensinadas
a sempre a dizer verdade.
Este aprendizado acontece progressivamente ao longo
da infância e os pais são os principais mestres.
Os filhos se espelham muito
mais em suas atitudes do que em suas palavras.
Pais que usam sempre da verdade,
que assumem a responsabilidade por aquilo que fazem e dizem, criam filhos
responsáveis e éticos.
Só se ensina aquilo que se é", aconselha Wanderson.
RECONHEÇA UMA MENTIRA
De acordo com o
especialista em segurança eletrônica, poucas pessoas estão preparadas para
identificar um mentiroso no dia-a-dia.
É preciso treinamento e prática para
melhorar a capacidade de "ler" os sinais da mentira. O profissional
ensina que para reconhecer uma dissimulação da verdade é preciso entender o
comportamento padrão da pessoa, prestar atenção no que ela diz, nos pequenos
movimentos do rosto (micro expressões faciais), no corpo e nas variações do tom
da voz.
"Nosso cérebro
não aceita a negação.
Quando a pessoa mente, está negando a verdade, e alguma
parte da sua expressão facial ou do corpo vai denunciá-la.
Aspectos como
frequência do piscar de olhos, uso das sobrancelhas para dar ênfase a alguma
parte da conversa, posição das mãos e das pernas, rigidez do ombro, e aspecto
da testa e da boca são alguns exemplos de atitudes que podem denunciar a
mentira", ensina o especialista.
Para ajudar você a
identificar um mentiroso, Wanderson Castilho listou abaixo 8 dicas simples de
observação.
Confira:
1 Lábios: morder ou lamber os lábios pode ser um
forte indício de mentira.
2 Voz: quem mente fica com as cordas vocais mais
esticadas que o normal, deixando a voz mais fina e fraca.
Para compensar, a
pessoa tenta falar mais alto.
3 Olhar: o mentiroso desvia o olhar enquanto conta
a sua mentira e depois passa a olhar atentamente, querendo observar se
conseguiu enganar.
4 Secura: em função de uma reação da adrenalina, o mentiroso fica com a garganta e boca secas, sendo comum se engasgar ou engolir seco.
5 Encobrir parcialmente a boca: traduz uma vontade
de amordaçar-se. Tende a ser um gesto rápido, porque exprime um conflito: uma
parte do mentiroso não quer calar-se - e sim continuar com a sua mentira.
6 Tocar o nariz: em momentos de tensão a
sensibilidade da mucosa nasal aumenta.
Assim, ao mentir, o nariz coça, embora possa ser uma sensação tão suave que mal se perceba.
Assim, ao mentir, o nariz coça, embora possa ser uma sensação tão suave que mal se perceba.
7 Ombro: erguer levemente um dos ombros.
8 Expressão facial falseada: quando somos
genuínos, usamos os músculos faciais certos para expressar uma emoção.
Num
sorriso moderado e falso, não aparecem os pés de galinha, as bochechas não são
levantadas e os olhos ficam menos apertados.
Num sorriso real, mais músculos
são utilizados e a pálpebra superior dobra-se um pouco sobre os olhos.
Se ainda assim não
conseguiu identificar uma mentira, experimente fazer o contrário: estimule o
interlocutor a falar a verdade.
A dica é estabelecer proximidade na conversa.
Segundo Wanderson, quanto mais próximo você estiver fisicamente, mais dificuldade
a pessoa terá de mentir.
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