Carol Castro 28
de maio de 2012
Tá difícil
encontrar motivo para sorrir nesse começo de semana?
Calma, a ciência te ajuda e isso não tem nada a ver
com aqueles papos de autoajuda.
As
pesquisas indicam que um sorriso no rosto te ajuda a resolver um problema, te
deixa mais bonito, feliz, torna o mundo menos solitário e…
Evita assaltos a
bancos (é sério).
1. Sorrir vai
te deixar mais criativo…
Já percebeu
como tentamos ficar ainda mais concentrados quando estamos travados em um
problema?
Ó que não é uma boa ideia.
Quando estamos nervosos
ou estressados, prestamos pouca atenção às ideias que estão no
fundo da nossa consciência.
Aí fica difícil
ter insights criativos.
Mas sorrir
nos ajuda a acordar desse estado de desatenção.
Em uma pesquisa realizada
por pesquisadores americanos, os participantes que sorriram enquanto
participavam de um teste mostraram uma capacidade maior de ver uma floresta
inteira, ao invés de apenas algumas árvores.
2. …mais
atraente…
Mas só funciona
se você olhar diretamente para outra pessoa.
Um estudo da
Universidade de Aberdeen, na Escócia, misturou elementos do rosto de várias
mulheres e criou 4 novas imagens:
mulher
olhando para a câmera com sorriso ou sem; e outra mulher olhando para o lado
sorrindo ou não.
Resultado: as mulheres mais atraentes, segundo o
ranking dos participantes, eram aquelas que olhavam para a foto e sorriam.
3. …e de bom
humor
Essa é óbvia,
mas vale só para quem não força o sorriso.
Para melhorar seu humor, você precisa sorrir
de verdade.
Aí vale pensar nas férias,
na nota boa que você tirou na faculdade, da
última festa.
A conclusão é
de uma pesquisa da Universidade Estadual de Michigan,
nos Estados Unidos. Eles avaliaram o desempenho e humor dos funcionários que distribuíam falsos
sorrisos para os
clientes e de outros que espalhavam sorrisos sinceros.
Como era
de se esperar, quem sorria de verdade era mais bem humorado.
E trabalhava
melhor.
4. Sorrir para
desconhecidos faz bem
Em um estudo da
Universidade de Purdue, nos Estados Unidos, os pesquisadores pediram a239 voluntários para passearem por um trecho
movimentado da universidade.
Pelo caminho,uma das pesquisadoras sorria aleatoriamente para alguns deles,
olhava para os olhos de outros ou simplesmente lançava olhares distantes,
como se não visse ninguém. Na sequência, os participantes preenchiam um
questionário.
Quem tinha recebido o sorriso da desconhecida
se sentia mais conectado aos
outros. Ou seja, menos solitários.
5. E previne
assaltos!
O FBI está de
prova. Em um ano, eles conseguiram reduzir pela metade o número de assaltos aos
bancos de Seattle após
incentivarem os seguranças a sorrirem para todos os clientes. Segundo o FBI,
quanto mais gentileza, maior o
risco de um assaltante desistir do crime.
Crédito da foto: flickr.com/ hel2005
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